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67 ideas encontradas en Salud.


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Cenas Huevos Microondas ...

Huevos rotos con gulas, al microondas y bajos en grasa

Aprovechando que tenía un paquete de gulas que compré de oferta hace tiempo,he preparado este suculento plato que la verdad quita la sensación de estar a dieta, y tan solo lleva 3 cucharaditas de postre de aceite para 2 personas a la uqe le podemos añadir de acompañamiento un tomate picado con orégano y sal.Huevos rotos con gulas aptos para dietas bajas en calorías (1/2rac)Calorías: 277kcal | Gras ...

Dieta Dukan Días especiales Huevos ...

Rollito de gulas al ali oli

Rollitos de gulas al alioli (1/2)Cals: 224kcal | Grasa: 16,27g | Carbh: 5,26g | Prot: 13,54gUna receta improvisada sobre la marcha, en un bar solía comer tortilla de patata con gulas al alioli y me encantaba, así que le he dado un toque mas original al asunto:Ingredientes para 1 rollito de dos raciones:3 huevos medianos o dos grandes100 gr de gulas 1 cucharada de mayonesa light con un toque de ajo ...

alimentación y recetas gulas huevos ...

Alimentación y recetas 

Buenos días. La receta que traemos hoy puede comerse tanto de comida como de cena, para una ocasión especial ahora que se acercan las navidades o simplemente para sorprender a alguien, o para una comida de día a día. Es posible que muchos opinen y utilicen este plato como un pincho ideal; sin embargo, lo cierto es que es un plato completo proteicamente hablando por lo que acompañándolo de una ensa ...

vida sana

La esencia de la nutrición

La nutrición, ¿un deseo o una necesidad?Una de las claves para comer bien y poder así contar con una buena nutrición es saber gestionar el hambre, es decir, saber calmar la sensación de apetito. Lo cierto es que cuando la gula nos invade, nos importa bien poco lo que comemos. Lo único que queremos es eliminar esa sensación y abandonarnos a los placeres de la vida  por haber sobrevivido a otro ajet ...

Licuados para bajar de peso Recetas vegetarianas Detox depurativo ...

Receta de un jugo verde detox superefectivo

Los jugos verdes detox son batidos depurativos que ayudan a limpiar nuestro organismo de toxinas y como consecuencia nos ayuda también a perder peso. En los últimos años ha habido un boom con este tipo de batidos y jugos y sea han puesto tan de moda que son ya miles las recetas de jugos detox que pueden encontrar. Estos se han hecho famosos a partir de las dietas depurativas para adelgazar detox,. ...

gastronomía pesca y mar merluza ...

Beneficios de la merluza para el organismo

La merluza es un pescado blanco, de manera que es un alimento con un contenido graso muy escaso.Junto con otras especies de pescado, como la anchoa o el bonito, la merluza es una de las más consumidas en España. Aunque se puede consumir durante todo el año, su temporada oscila entre los meses de abril y julio. La merluza tiene una carne muy jugosa y con un sabor muy suave; una delicia.Merluza y vi ...