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guayaba

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Propiedades curativas de la guayaba y la cereza

Las frutas son unos alimentos muy llamativos por toda la diversidad de colores y formas aunque no solo es lo que solo muestran a simple vista, son alimentos con una gran cantidad de nutrientes y sustancias naturales que son altamente beneficiosas para la salud.Las frutas son fuente natural de vitaminas y minerales, las frutas y vegetales sobreviven a la intemperie enfrentándose a todo tipo de cond ...

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Propiedades y beneficios de la guayaba

La guayaba es una fruta de sabor dulce y un poco ácido. Contiene más vitamina C que la naranja y el limón. Es un antibiótico natural. La guayaba contiene gran cantidad de agua, carbohidratos, calorías, fibra en gran cantidad, grasas, proteínas, posee un gran contenido de vitamina C, vitamina B1, B2, B3,B6, calcio, magnesio, potasio, fósforo, sodio, hierro, zinc, cobre, y selenio.Posee una gran ca ...

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Batido de fresas y frutas tropicales sin azúcar

La receta que les traigo hoy es un batido de frutas, muy rico y nutritivo y con un atractivo color, ideal para disfrutar en esos días de calor, porque también es muy refrescante.Aproveché a prepararlo luego de llegar del mercadito que hacen los jueves cerca de casa, con fresas y guayabas. Debo confesar que estaba un poco confundida de cuál sería el nombre apropiado de esta receta, yo siempre he ll ...