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Gran smoothie con acción probiótica

   Este Gran Smoothie con acción probiótica está especialmente pensado para mantener un intestino en perfectas condiciones. Y cuidar así de nuestro sistema inmunológico. Su combinación de alimentos lo hacen ideal para obtener todos los nutrientes necesarios dentro de una dieta sana.    La fresa es una fruta muy sabrosa y ligera, tan solo tiene 30 calorías por cada 100 gramos. ...

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La gran mentira sobre el colesterol

Lejos de ser nocivo, el colesterol, que se encuentra en los huevos, el queso y otros alimentos, es esencial para la vida Durante el último medio siglo, el colesterol alto se ha considerado responsable de la enfermedad coronaria. Se nos ha dicho que abandonemos los alimentos ricos en colesterol (huevos, queso, mariscos) y tome estatinas para reducir los niveles de colesterol en la sangre. Todo e ...

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Fibromialgia, esa gran desconocida

Qué es la fibromialgia, cómo se diagnostica, cuáles son las posibles causas, la situación de incomprensión y rechazo que sufren los pacientes y cómo, en la mayor parte de los casos, la dieta sin gluten produce una mejoría significativa.