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Galletas saciantes

Hola a tod@s, es bien cierto que en éstas fechas vayas donde vayas hay dulces típicos y atípicos por doquier, yo que soy muy chuchera he decidido prepararme unas ricas galletas integrales que saciarán mi hambre y no engordaré como si me hubiese comido cuatro polvorones al día, al menos esa es la idea :)Os cuento la receta y sus propiedades en nuestro organismo ya que podremos consumirla cada vez q ...

Nutrición La avena La chía ...

Nutritivas galletas de chía y avena

La chía es una de las semillas más nutritivas y con mayor cantidad de minerales, vitaminas y ácidos grasos, que son excelentes para el organismo y lo ayudan a funcionar de manera correcta, además que la chía y la avena nos proporciona grandes beneficios para la salud. Las galletas de chía y avena son ideales para los deportistas y se pueden consumir diariamente.Hoy te traemos una receta de nutriti ...

Colaciones Cumpleaños Desayuno ...

Receta: galletas de avena y frutillas

Hola!!!Me paso que tenía unas frutillas casi muertas en el refrigerador y tenía ganas de preparar algo un poco más ingenioso que un simple jugo. Fue ahí donde encontré esta exquisitas receta de galletas de avena y frutillas, y no dude en prepararlas Quedaron muy pero muy ricas. Lo mejor de todo es que esta vez las preparé con avena sin gluten que encontré en Tienda Luki. La avena es un excelente a ...

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Galletas de Avena

Hola, ¿qué tal ha ido el fin de semana?Como habréis podido ver últimamente me ha dado por las galletas. Por fin me he reconciliado con las galletas y ahora no dejo de guardar recetas que quiero hacer. Esta es una de esas recetas.Estas galletas en casa fueron un auténtico éxito. Normalmente cuando horneo algo lo dejo en la encimera de la cocina para que todas puedan coger. Pues con estas galletas h ...

dietas y nutrición recetas alternativas saludables ...

Galletas de avena y chocolate sin mantequilla ni azúcar

Quise crear una receta para disfrutar de unas deliciosas galletas caseras, sin remordimientos! Estas galletas son perfectas para desayunar o merendar. Espero que las disfruten. Ingredientes: - 3/4 taza de harina de avena - 1/2 taza de avena en hojuelas - 1/4 taza de leche de almendras sin azúcar - 1 huevo - 2 sobres de edulcorante (utilicé Splenda) - 1/2 cucharadita de polvo de hornear - 1. ...