Cursos de yoga: la respiración

Esta semana, de nuevo contando con la colaboración de Jaidev Singh, director de la escuela de yoga Centro Dorado, os dejamos dos nuevos vídeos de nuestro curso de yoga. En esta ocasión, el tema a tratar es la respiración, uno de los pilares de esta técnica milenaria.

Para no perder el hilo, os dejo el enlace a los dos vídeos anteriores: pulsa_aquí

¿Os apuntáis a nuestras clases de yoga? Os dejamos estos dos nuevos vídeos.