Mujer, 27 años
Madrid
España
Antigüedad: 11.04.2007
Tener un vientre plano y fuerte es el sueño de casi cualquier persona, pero, desgraciadamente, conseguirlo no siempre es tan fácil como parece: requiere de mucho esfuerzo y paciencia. Teniendo esto en cuenta, además de llevar una alimentación equilibrada, ejercitar esa zona es también algo fundamental.
En este vídeo podréis comprobar las distintas maneras de realizar abdominales y cómo practicarlos adecuadamente. Y vosotros, ¿qué hacéis para ejercitar vuestro abdomen?
Mejora en el tratamiento de la artritis reumatoide
■ ►Medicina preventiva, por frida el 17/01/2012
1429 visitas
1 respuestas
23/01/2012
por morekiky
5 ejercicios para liberar tensiones en el cuello
■ ►Masajes y tratamientos, por frida el 11/11/2011
5869 visitas
6 respuestas
12/01/2012
por Roberto86