Salud

falta de ganas

1.209 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Noticias Preguntas frecuentes bypass gástrico ...

La cirugía de la obesidad y la ganancia de peso tiempo después de la intervención bypass gástrico ¿mito o realidad?

Las técnicas de cirugía de la obesidad han demostrado ser efectivas en el tratamiento de la obesidad, sin embargo ello no evita que pueda volver a ganarse peso años después de la intervención. La dilatación del estómago años después de la reducción y la falta de seguimiento nutricional y médico del paciente a largo plazo son los principales motivos. Determinadas intervenciones de cirugía de la obe ...

menús semanales ms07 16102017-22102017

Menú semanal para adelgazar (del 16 al 22 octubre)

Perder peso no es fácil, fácil fue ganarlo, sin darte cuenta. Pero aún estás a tiempo de rectificar esos malos hábitos, de reeducarte, de aprender a comer sano. Puedes invertir tiempo en cocinar, a la larga se va convertir en salud, la tuya y la de tu familia. No hace falta ser muy cocinillas para hacer comida sana, sólo hay que poner empeño en aprender. Hay mucho más que la pareja clásica (y tan ...

Crecimiento Muscular Entrenamiento Entrenamientos y Ejercicios ...

Rutina de ejercicios para ganar masa muscular solo con pesas

Si hay un elemento que no puede faltar en una rutina de ejercicios en el que quieres ganar masa muscular son las pesas. Es el aliado de cualquier persona que quiera desarrollar sus músculos de forma regular.Con la ayuda de las pesas y sus diferentes tamaños son muchos los ejercicios que puedes realizar. El llevar un peso adicional al que tiene tu cuerpo siempre va a ser un aliciente para conseguir ...

healthy lifestyle pagina principal #fitness ...

6 consejos para sobrevivir a la vuelta a la oficina

La mayoría ya nos hemos reincorporado a la vida… “normal” y también laboral, tras las vacaciones de verano. Y con esta vuelta a la rutina, aparece nuestra temida “depresión post-vacacional”. Esta depresión se caracteriza por una falta total de ganas de levantarse pronto y acudir al trabajo, un odio profundo hacia nuestros superiores, y un cansancio supino que no se soluciona ni con 14 cafés.Es fác ...

Siente Ansiedad cómo curar ...

¿A qué se debe la depresión posparto?

Si has llegado hasta aquí tal vez hayas dado a luz hace poco y no entiendes cómo en vez de sentirte feliz y entusiasmada con tu bebé, sólo tienes ganas de llorar, sientes que te falta la energía, la ilusión y realizar cualquier acto de tu vida cotidiana te supone un esfuerzo ímprobo. Si es así como te sientes, no te asustes, es algo muy común, se calcula que en torno a un 15% de las mujeres sufre. ...

Alimentación adelgazar alimentación sana ...

Cómo hacer un poderoso y saludable licuado de nopal

¡Hola, chicas maravilla! Esta semana he estado experimentando con licuados de nopal. Esta planta es muy nutritiva y saludable, por lo que no debe faltar en nuestra dieta. Además, dicen que también sirve para adelgazar. ¿Será verdad? ¡Vamos a averiguarlo!Read this post in EnglishSuscríbete para recibir más tips de dieta y ejercicioDesde hace tiempo tenía ganas de probar un batido o licuado de nopal ...

productividad

10 soluciones a la falta de motivación

Desde mi punto de vista, uno de los grandes problemas frente a la productividad es la falta de motivación. Esa falta de ganas de ponerse en marcha, de enfrentarse al problema que tienes delante, de manera que seamos productivas.Puedes tener disciplina, que no es lo mismo, pero estar desmotivada. Por ejemplo, piensa en el caso (no sé si te pasó o no) de alguien que tiene que estudiar. Puede estar s ...

Amor Cosas de la vida Crecimiento personal ...

El verdadero triunfador

¿El triunfador nace o se hace? Muchos pensarán o dirán que el triunfador nace y yo respeto su opinión, pero aún teniendo en cuenta que cada uno tiene unas capacidades y uno dones especiales, yo soy de los que afirman que el triunfador se hace. Todos hemos nacido para ganar, pero hace falta querer ganar y estar dispuesto a aceptar los sacrificios que esa decisión conlleva: preparación, formación, t ...

belleza deporte ponte en forma ...

Tonificar piernas y glúteos en 7 minutos

Mantener la forma es muchas veces complicado y no porque tengas poca fuerza de voluntad o porque no tengas ganas. Hay muchos otros factores que nos imposibilitan ejercitarnos a diario; uno de ellos es la falta de tiempo para hacer deporte o ir al gimnasio. Si este es uno de tus problemas, estás a punto de ver el vídeo perfecto para ejercitar y tonificar tus piernas y glúteos en muy poco tiem ...