Salud

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Matcha smoothies

Matcha smoothies - Batidos de frutas con té verde- Ingredientes: Smoothie básico:1/2 taza de yogur normal o de soja natural sin azúcardos cucharadas de miel o azúcar (opcional)1/2 taza de hielouna cucharadita de té verde en polvo matcha Smoothie plátano:1 platano congelado1/2 taza de leche almendras (o del tipo que te guste más)1 cucharadita de té verde en polvo matchauna gota de extracto de vaini ...

uñas salud

6 Razones para no comerse las uñas

Todos alguna vez nos hemos comido alguna uña o pellejito, aunque sea sólo una vez y esto se debe principalmente al estrés ya que esta es una forma en que muchas personas deciden liberarlo. Pero, sabías que comerse las uñas es malo, seguro si, por eso hoy quiero mostrarte 6 razones por las cuales es malo que sigas haciéndoloEsta imagen en un extracto de la originalOjalá que después de contarte algu ...