Salud

exito y motivacion

496 ideas encontradas en Salud.


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casos de éxito

El poder de la comida real y el deseo verdadero de mejorar

Quiero Presentaros a Sandra y contaros parte de este gran proceso de cambio. Sandra contactó conmigo por mediación de Beatriz (algunos ya la conocéis) en parte motivada por el cambio que Bea había dado en el último año  (Artículo), además de su propia motivación por verse mejor (motivación). Gracias Bea por tu ayuda J Sandra inicialmente era una chica con bastante sobrepeso como podéis a ...

Dietas Exitosas

Sobre la Dieta Mediterránea 

La dieta mediterránea se describe mejor como un modelo nutricional o patrón de consumo de alimentos en lugar de una dieta en el sentido habitual de la palabra.Para empezar, hay más de una dieta mediterránea, si la frase se entenderá que se refiere a los alimentos tradicionales y patrones de alimentación que se encuentran en los países que bordean el mar Mediterráneo.Orígenes de la dieta Mediterrán ...

Dietas Exitosas

Dieta perricone

Nivel Esfuerzo: MedioTiempo: 28 díasPorcentaje Éxito: Alto La dieta Perricone fue creado por el Dr. Nicholas Perricone, dermatólogo, como una manera de reducir la inflamación en el cuerpo y prevenir las enfermedades y el envejecimiento. Dr. Perricone ha escrito varios libros que promueven su dieta anti-inflamatoria.La dieta Perricone, excepcionalmente, no se centra en la pérdida de peso, sino que ...

Estilo de vida éxito emprendimiento

Invéntate tu éxito

El éxito es fácil de obtener. Lo difícil es merecerlo – Albert Camus.¿Sabes de esas conversaciones qué marcan tu vida?Bueno, tu vida tal vez no, pero en el momento presente te deja con la boca abierta.Son de esas conversaciones que tienes que disfrutar al máximo, que deseas que no acaben nunca, que darías lo que fuera para que el señor tiempo dejará de intervenir todo el rato.Vale, lo has ad ...

Filosofía éxito vivir

Lo que Charles Bukowski puede enseñarte sobre la vida

Quizá uno de los autores que más me están cautivando por su forma de vivir y pensar es Charles Bukowski.Tal vez tenga que ver por ese aire de no me importa nada una puta mierda, por su mofa a las creencias y costumbres de la sociedad, por mostrar una imagen tan decadente pero realista de un hombre alcohólico al que le gusta apostar o las mujeres.Y todo contado desde un estilo soez y vulgar, pero p ...

Estilo de vida éxito desarrollo personal ...

La mejor forma de estar motivado en el trabajo

“Soy gran creyente en la suerte, y he descubierto que mientras más duro trabajo, más suerte tengo” – Stephen Leacock.¿Qué cómo mantener la motivación en el trabajo?Posiblemente estés en alguno de estos dos grupos: Te gusta tu trabajo, pero te estresa y pierdes tiempo en otras tareas. No te gusta tu trabajo, pero piensas que no hay nada mejor y que ya pasará. Pues en el post de h ...

Bienestar Estilo de vida acción ...

12 acciones para ganar seguridad y confianza en nosotros mismos

“Aquel que no confía lo suficiente no será digno de confianza” – Lao Tzu.Hace ya un tiempo que leí esta fantástica entrada de Leo Babauta y desde entonces empecé a aplicar muchos de sus consejos que hoy quiero traerte aquí Me resultó tan ingeniosa y tan práctica, que creo que debo compartir estos principios contigo.Durante muchos años he dejado escapar varias oportunidades por el miedo al fr ...

Coaching autosabotaje como tener éxito ...

Cómo sanar mi relación con éxito y dejar de autosabotearme

Claves del artículo: Disfrutar del éxito... Pareciera que es algo que todos deseamos, pero ¿qué hacer cuando sentir que estás teniendo éxito te incomoda, te hace querer esconderte, te hace creer que no mereces tener ese éxito?¿Te ha pasado alguna vez? ¿Quizás un reconocimiento de tus profesores, tus progresos profesionales, incluso a nivel de pareja? ¿Escondes tus éxitos de los demás? ¿Por qué nos ...