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DESARROLLO PERSONAL REINVENCIÓN PROFESIONAL

Crisis existencial: cómo identificarla y qué hacer para superarla

Cuando vives una crisis existencial un sentimiento de vacío te atrapa.Cada vez que suena el despertador por la mañana vuelve ese nudo extraño en el estómago.No sabes de dónde sale. No sabes de dónde viene, pero ahí está cada mañana, recordándote que algo ocurre, aunque tú no sepas qué es.De hecho, me atrevo a afirmar que muchas personas vivirán toda su vida con ese malestar sin saber nunca a qué s ...

Espiritualidad Fábula

Empoderamiento existencial de la muerte

Desde que no dejo de salir en la televisión,  me siento cada vez más ninguneada. Yo antes era respetable, se me temía, iba con mi guadaña aterrorizando las almas de todos los mortales y eso le daba un sentido a mi vida y a la de ellos.Ahora ya no es así. Se me ha banalizado, corrompido mi mensaje  y pisoteada mi función. La muerte como idea e imagen abstracta luce como una prenda que te puedes pon ...

MindClaves MindTextos cepresión y ansiedad ...

Crisis existencial. Cuando nada tiene sentido

Cuando llega una crisis existencial, sentimos que la vida estalla en mil pedazos y que nada parece tener sentido. Es el momento de parar y retomar las riendas. La crisis existencial determina que la vida no anda por donde queríamos caminase. Elegir un nuevo rumbo es una buena vía de salida. No es un tema de edad aunque, curiosamente, la crisis existencial suele rondar en cada una de las décadas. ...

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La Existencia Desnuda ¿Cuál es la Última Libertad del Ser Humano?

Prisioneros liberados del campo de concentración de Mauthausen, Austria. Mayo de 1945. Hagamos un experimento imagina que estas en una habitación casi llena de personas, son de tu mismo sexo, y de tu mismo rango de edad. Todos de pie. Unos guardias les piden que se desnuden completamente, así que tú lo haces. Sabes que les llevarán a otras habitaciones, y no estás seguro de para qué. Ya que te. ...

Emociones Crecimiento personal crisis existencial ...

Secuestro emocional: trasciéndelo y crece

Este post está escrito por Cristina Hortal, una lectora fiel de mi blog y coach que habla en su blog de cómo tomar decisiones conscientes, a la que tuve el placer de conocer en Madrid recientemente.  En su blog nos inspira a tomar decisiones desde el corazón y escuchar nuestra voz interior.Te invito a leer este post muy profundo y auténtico en el que Cristina nos habla de un tema muy interesante:. ...

Coaching coaching y objetivos conectar con mi voz interior ...

Jon Valdivia: «La vida tiene sentido no por lo que haces sino por quién eres»

¿Cómo encontrar sentido a mi vida? ¿Alguna vez te has planteado esta pregunta? Estoy segura de que sí. Yo me la he hecho desde que tengo más o menos 12 años, esa primera crisis existencial que muchos atravesamos en los albores de la adolescencia y la próxima vida adulta. Después llegó la de los 18, la de los 26, la de los 30… Y todas han sido esos momentos de sentirme perdida, de no saber qu ...

Salud bienestar errores

6 errores relacionados con la salud que todos hemos cometido

Estos son los seis errores de salud que todos hemos cometido en algún momento y que conviene evitar. La salud es un principio del bienestar. Ese principio existencial que cambia nuestra vida en términos de calidad y que, a veces, no valoramos tanto como debemos. ¿Cuáles son esos errores que todos hemos cometido en algún momento?1. Relativizar los síntomasCon mucha frecuencia, vinculamos la causa. ...

Autoayuda felicidad

10 objetivos fundamentales de la vida

Los objetivos son importantes porque nos ayudan a marcar la dirección de un propósito. Tu vida, como vehículo de aprendizaje también tiene un sentido. Una misión que tú mismo vas descubriendo en cada etapa, a partir de una evolución que es imparable. ¿Cuáles son los diez objetivos fundamentales de la vida? En Psicología y Autoayuda te damos ideas que pueden servirte de inspiración existencial.10 o ...