Salud

estimula endorfinas

206 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Activa Sonríe canta y baila ...

¿Cantar puede ser saludable?

Pocas son las personas que se atreven a cantar sin que les de vergüenza. Quizá seas de los que solo se atreven a cantar en la ducha o, por el contrario, puede que seas de esas personas que hace mucho tiempo estuvo cantando en algún coro. En cualquier caso, quizá no sabes que cantar tiene muchos beneficios para tu salud.Cada día cantamos másPoco a poco, se va notando que, cada vez más personas se a ...

Tecarterapia en el postparto: episiotomías, cesáreas, incontinencia urinaria etc.

Tras un parto, pueden presentarse patologías ginecológicas para las que la tecarterapia resulta una técnica muy eficaz. Tecarterapia y episiotomíaEn las episiotomías se busca disminuir significativamente el dolor mediante una generación de cortisol y endorfinas, disolver o prevenir las posibles adherencias de la cicatriz, estimular la creación de elastina y colágeno para elastificar la cicatriz, o ...

alimentacion depresion alimentos antidepresivos alimentos contra la depresion ...

Alimentos que generan felicidad

¿Los alimentos nos pueden generar felicidad?Los alimentos que ingerimos influyen directamente en nuestro sentido del humor, ya que activan neurotransmisores cerebrales ligados a la felicidad, el buen ánimo y el placer.Existen ciertos componentes en carnes, lácteos, frutas y verduras que estimulan la producción de serotonina y endorfinas, que son los neurotransmisores que generan sensaciones de fel ...

antidepresivo belleza beneficios del sexo ...

8 Beneficios Del Sexo Que Harán Que Quieras Practicarlo Aún Más

Sara HerranzEn este post vamos a hablar de sexo pero no de sexo en el sentido literal, sino de 8 Beneficios Del Sexo Que Harán Que Quieras Practicarlo Aún Más.No te deprimesEl sexo, al igual que el deporte, libera endorfinas conocidas también como"hormonas de la felicidad". Pero no queda ahí todo, agarraos que esto ya es lo último, el semen también contiene endorfinas además de oxitocina y seroton ...

consejos de salud medicina natural remedios caseros ...

Aromaterapia por difusión, cómo usarla

Hola a todos, hoy ha venido a verme mi amigo Roberto, es el responsable del laboratorio Pranarom en Andalucia. Bueno ya ¡sabéis que soy muy fan de los aceites esenciales!, verdad? Bueno pues nosotros en la farmacia, siempre tenemos un humidificador puesto con unas gotas de aceites esenciales, para que haya un ambiente olfativo muy agradable, pero además lo usamos para alegrar a nuestra pitui ...

Alimentación

Alimentos para mejorar la salud

Hay muchísimos alimentos que además de ser ricos, son muy beneficios para nuestra salud. Porque ayudan a la prevención de enfermedades, que pueden afectar letalmente a nuestro organismo. Hoy conocerás los mejores alimentos para mejorar la salud, y que propiedades contienen cada uno de ellos.La importancia de los alimentosSe entiende por alimento, todos aquellos productos que son consumibles por el ...