Salud

espacio personal

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La importancia de encontrar tu espacio personal

Seguramente, el día a día (presiones del entorno, trabajo, familia, amigos...) te hace llevar una vida sobre la marcha. Como si llevaras un piloto automático que acaba por desgastarte y generar ansiedad o depresión. ¡Pon remedio a esta situación YA!