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Guía de los principales equipos para entrenar en un gimnasio

Iniciar un programa de ejercicios en un gimnasio puede ser una experiencia bastante desalentadora. Una visita a un gimnasio local puede parecer muy intimidante. Miras a tu alrededor y estás aturdido por la gran variedad de máquinas y equipos de ejercicio que no tienes la más mínima idea de para que servirán.¿Qué es? ¿Cómo funcionan todas estas cosas? Incluso el vocabulario de muchos al referirse a ...

Coaching

Coaching de equipos: qué es y qué beneficios aporta

El coaching de equipos es ideal si necesitas gestionar un equipo de trabajo. De hecho, puede marcar la diferencia en todos los sentidos. Descubre sus beneficios y aportaciones.También te puede interesar: Coaching como concepto de vidaYa sabemos que el trabajo en equipo aporta mucho más que el trabajo individual, que trabajar en equipo supone alcanzar metas que una sola persona tendría complicado a ...

Actividad Física y Salud Ciclismo

¿Cómo elegir equipo de protección para ciclistas?

Las bicicletas cada vez tienen una mayor presencia en la vida de muchas personas ya que además de ofrecer un ahorro importante por ser un medio de transporte ecológico, también son la fórmula perfecta para practicar deporte aprovechando los desplazamientos habituales en las ciudades. Muchos destinos están totalmente adaptados para los paseos gracias a la instalación del carril bici. Tú también tie ...

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Cómo conformar un equipo de trabajo más productivo

¿Cómo conformar un equipo de trabajo más productivo?Es común frecuentar espacios de trabajo donde la premisa hacer más en el menor tiempo posible esta a la orden del día, con el aditivo de dejar el peso de todas las asignaciones sobre los hombros de pocos empleados, ¿resultados de esta perspectiva laboral? Muy malos, un equipo esclavizado por horas extras y agotado.¿Eres gerente y quieres aumentar ...

Desata tu potencial como entrenador burnout

Descubre los tipos de motivación que puedes emplear con tu equipo 

La entrada Aprende los tipos de motivación que hay para utilizar con tu equipo es propiedad de .¿Sabes qué tipos de motivación hay o eres de los que piensan que vale con decir en el descanso “vamos, vamos que este partido lo vamos a ganar”?Supongo que si estás leyendo este post eres de los primeros, je, je, je. Voy a intentar explicártelo de la forma más sencilla pero con algunos datos ...

Desata tu potencial como entrenador

4 consejos para no tener miedo a enfrentarte a tu primer equipo 

La entrada 4 consejos para no tener miedos para enfrentarte a tu primer equipo es propiedad de .¿Estás en ese momento en el que debes enfrentarte a tus primeros jugadores o equipo deportivo y no sabes que hacer para no tener miedos que te paralicen ocasionado por las inseguridades que tienes?En esta entrada quiero centrarme principalmente en no tener miedos y si de alguna forma nos invaden que no. ...

Coaching

Coaching empresarial: motiva a tu equipo y saca a relucir todo su potencial

¿Quieres crear un equipo de alto rendimiento? ¿Que las personas que están a tu cargo luchen por un objetivo común? Sigue leyendo y te contamos qué es el coaching empresarial, qué objetivos y beneficios tiene y qué técnicas utilizar para motivar a tus colaboradores y sacar a relucir su potencial.También te puede interesar: ¿Qué es el coaching y para qué sirve?¿Qué es el coaching empresarial?El coac ...

Noticias dona organos Donacion ...

Equipara baja por embarazo a la donación de órganos

Protección Social a Donantes de órganos Rafael Matesanz, director de la ONT, solicita una modificación de la ley la cual  otorgue  protección social y laboral para aquellas  personas que decidan donar un órgano en vida, una ley similar a las que actualmente tienen las mujeres durante el embarazo y el posparto, con esto pretendemos evitar que tengan problemas en sus trabajos por donar un órgano a u ...