Salud

enrique tomas jamon

5 ideas encontradas en Salud.


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Eres lo que comes comer jamón enrique tomás jamón ...

Beneficios y virtudes del jamón ibérico de bellota

Ahora que viene la Navidad todos pensamos que no puede faltar el jamón en nuestra mesa. Comprar jamón ibérico es una idea recurrente, ya que es el mejor compañero para una celebración especial, algo que suele gustar a todo el mundo, lo cual lo convierte en una apuesta segura. Pero, a pesar de saber que se trata de un producto sabroso y fácil de conseguir en nuestro país -aunque un jamón ibérico de ...

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10 minutos para eliminar dolor ciático, de espalda o piernas

  Los mejores estiramientos para quitar el estrés y dolores comunes de tu columna, espalda, piernas.En el vídeo te dejo la rutina guiada por mi, Inma Enrique, monitora deportiva desde hace 17 años. Diez minutos de estiramiento y relax que te quedarán como nuev@.Es una rutina con ejercicios de pilates buscados para estirar la musculatura que más nos suelen dar dolores, como son la espalda pier ...

Expertos 2016 Mentalidad Metas ...

Los 3 pasos de Enrique Delgadillo para ser disciplinados y alcanzar nuestras metas

¿Sueles arrancar el año con muchas buenas intenciones y metas motivadoras, pero al cabo de algunas semanas dejas de tener disciplina y tus metas y anhelos se van quedando en el olvido?Lo sabemos, nos pasa a todos.Pero la buena noticia es que existe una forma de lograr desarrollar esa actitud disciplinada y constante hacia el logro de nuestras metas que tanto le envidiamos a los deportistas de alto ...

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Cómo se hace un botijo de barro artesanalmente

 Aquí en este vídeo os muertro la artesania de hacer un botijo de barro. Lo hago desde el principio hasta poner el piche y boca, espero que os guste este arte. Si te guste este post deja tu boto, o sigueme en mi canal de youtube Alfarería Enrique.