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Cómo identificar los juguetes tóxicos y evitar que los pequeños enfermen

Pensaréis: ¿cómo algo tan inofensivo como un juguete puede ser peligroso?, no os engañéis, puede serlo y mucho. Nauseas, cólicos, intoxicaciones agudas... son sólo algunos de los síntomas que puede provocar una mala elección. ¡Apuesta por unas Navidades saludables y felices =)!

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Alimentos efectivos para evitar caer enfermo

Tardamos demasiado en cuidar nuestra alimentación y, casi siempre, lo hacemos por motivos equivocados. La apariencia, el lucir más guapos, es importante, por supuesto, pero quizás es la razón menos relevante que nos debe llevar a los hábitos saludables. ¡Mejora tu salud, mejora tu aspecto!