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enfermedad de los huesos

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curiosidades articulaciones columna ...

¿Por qué crujen los huesos del cuerpo? ¡No lo creerás!

¿No te has preguntado nunca por qué los huesos de la columna te suenan al estirarte? ¿Te has cuestionado alguna vez el por qué los nudillos emiten un crujido al “tronarlos” a propósito? ¿Te ha inquietado que las rodillas te produzcan un chasquido al subir las escaleras en algún momento? Que los huesos, articulaciones, suenen en ocasiones al realizar algún tipo de movimiento es completamente normal ...

sin categoría hueso de palta hueso del aguacate ...

Para qué sirve la semilla del aguacate

Para qué sirve la semilla del aguacate, o palta, es una cuestión díficil de desarrollar. Se comenta mucho acerca de las propiedades y beneficios del hueso de aguacate. Lo cierto es que no hay aún estudios que confirmen gran parte de las propiedades medicinales que se le atribuyen.Una de las características que se conoce bien de la semilla del aguacate son sus propiedades antioxidantes. Estas propi ...

huesos musculos y traumatismos

Genu valgo o rodillas juntas

Genu valgo es un diagnóstico médico y como muchos de ellos, su nombre  procede del latín, donde genu significa rodilla y valgo pegada (rodillas juntas) Por lo tanto el genu valgo consiste en que las rodillas se encuentran juntas, quedando las piernas por debajo de las rodillas separadas y con un apoyo en los pies desequilibrado. En los niños la posición de las rodillas suele evolucionar, de ...

Huesos y articulaciones articulaciones Artrosis ...

Lumbalgia, cómo prevenirla en 4 pasos 

En cuantiosas ocasiones el dolor de espalda se instaura en nuestro día a día y no se le da importancia. Algo erróneo puesto que puede derivar en otras lesiones musculares más graves o lumbalgia.¿Qué es la lumbalgia y qué la causa?Las causas de la lumbalgia pueden ser múltiples: La artrosis, es decir, la degeneración del disco vertebral dando lugar el desgaste de las vertebras. No fortalecer la mu ...

quinoa masa ósea enfermedad de los huesos ...

Super alimento para prevenir la osteoporosis

Como sabemos, osteoporosis es la disminución de la masa ósea, afecta tanto a hombres como a mujeres, generalmente aparece conforme van envejeciendo y no se descubre hasta que le acontece una fractura.Al alimento que se refiere es la quinoa que se le atribuyen muchas propiedades, le invito a poner atención al siguiente vídeo para que se entere.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualq ...