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Embarazo gemelar, ¿una buena noticia o un mal pronóstico maternofetal?

La incidencia de Embarazos Multifetales con el pasar de los tiempos sigue aumentando significativamente, lo cual se considera una preocupación de salud pública más que una buena noticia para las familias. La mayoría de población desconoce el alto riesgo que representa un Embarazo Gemelar, tanto para el feto como para la madre, las complicaciones suelen ser devastadoras, comprometiendo la supervive ...

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Relajación y reducción de las sobrecargas en los gemelos

En este vídeo os brindaremos unos cuantos consejos sobre cómo relajar los gemelos y reducir las sobrecargas de estos músculos, sobre todo para aquellas personas que pasan mucho tiempo de pie, corredores, etc. Para ello utilizaremos como herramienta un 3TOOL. Cómo relajar los gemelos y reducir la sobrecarga​ Para este sencillo masaje procederemos a colocarnos sobre una esterilla, poniendo al desc ...

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Aumenta y tonificar las pantorrillas o gemelos

La mayoría de nosotros  cuando entrenamos o vamos al gimnasio nos olvidamos de las pantorrillas o  gemelos, creemos que con hacer un par de series de pantorrillas luego de entrenar ya ejercitamos este músculo y no es cierto, para ver el crecimiento de este y poderlo tonificar debemos hacer una rutina especial para ellos. Tu blog de Rutinas Deportivas pensando en esto  ha creado una rutina bastante ...

9 Señales De Que Has Encontrado A Tu Alma Gemela

Menciona la palabra “alma gemela” a un grupo de personas y verás como muchos ponen los ojos en blanco. La idea de que hay una persona mágica para ti de la que te enamorarás al instante y con la que nunca discreparás, simplemente no es realista.Lo que sí existe – al menos para mucha gente – es una persona que conoces instintivamente, con la que te conectas al nivel más profundo, y que te permite cr ...