Cómo eliminar bacterias de los cepillos de dientes

Aprende cómo tener cepillos limpios en tu baño

Si de higiene dental se trata todos sabemos que debemos realizar un cepillado dental al menos 3 veces por día (luego de cada comida principal). Pero ¿Sabías que también es importante desinfectar el cepillo de dientes? Sucede que en el cepillo de dientes quedan acumulados residuos microscópicos de restos de comida. Estos se degradan contaminando las cerdas de tu cepillo dental.

Veamos cómo eliminar bacterias de los cepillos de dientes.

 cepillo-de-dientes


Puedes escoger algunos de los siguientes tratamientos para desinfectar periódicamente tu cepillo de dientes.

1.- Vinagre de manzana
Coloca un vaso con un poco de vinagre de manzana sin diluir. Luego sumerge el cepillo dental por el lado de las cerdas. Deja en remojo al menos por 20 minutos. Luego enjuaga con agua. Hazlo 1 vez por semana.

2.-Bicarbonato de sodio y agua
Diluye 1 cucharadita de bicarbonato de sodio junto con una de agua. Forma una pasta y aplica sobre el cepillo dental. Deja actuar por 10 minutos y luego enjuaga. También puedes reemplazar el agua por un poco de alcohol. Repite 1 vez cada 10 días.

3.-Agua oxigenada
Coloca en un recipiente un poco de agua oxigenada de 10 volúmenes. Sumerge el cepillo de dientes. Deja actuar por ¼ de hora. Finalmente enjuaga tu cepillo. Repite 1 vez cada 15 días.

4.-Agua hirviendo
Si acaso no dispones de ninguno de estos productos caseros, toma un poco de agua caliente (hervida) y arroja sobre la zona de las cerdas del cepillo dental. Esto lo puedes hacer 1 vez por semana o cada 4 días.
  5.-Enjuague bucal

Existen en el mercado diferentes marcas de enjuague bucal. Puedes colocar un poco de enjuague bucal en un vaso y luego sumergir el cepillo dental. Déjalo en remojo durante toda una noche. Repite cada 7 días.

Recuerda:

- Cambiar tu cepillo de dientes 1 vez cada 2 - 3 meses

- Escoge cepillos dentales de marcas reconocidas. Esto evitará que las cerdas dañen tus encías, lo que provoca mal aliento y complicaciones dentales

- Utiliza enjuagues bucales a menudo

Leer también:

7 Tips para tener dientes blancos

Remedios caseros para el dolor de muela
  Dale me gusta en facebook y entérate lo nuevo en manoslindas.com, suscribete .

Únete a Google +

Comparte está información con tus amigos.

Fuente: este post proviene de Manoslindas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

3 Tips para disimular la papada del rostro Muchas amigas me han pedido que les pase algunos tips o trucos para disimular la papada. Y es que, ciertamente, la papada es bastante antiestética. Pero exi ...

Recomendamos

Relacionado

general

Varios estudios han mostrado que ciertos microorganismos pueden crecer y desarrollarse en los cepillos de dientes después del uso. Estos se contaminan con bacterias, sangre, saliva, desechos orales y crema dental y aún después de enjuagarlos con agua, pueden permanecer contaminados con gérmenes si no se realizan los cuidados correctos. Esto es importante si tenemos en cuenta que los cepillos de di ...

¿cómo limpiar...? hogar cepillo ...

Mantener una óptima salud oral comienza con una adecuada higiene bucal, y un componente esencial de esta rutina es mantener limpio y desinfectado tu cepillo de dientes. La proliferación de bacterias, puede comprometer la efectividad de tu cepillado y tu salud oral en general. A continuación, exploraremos algunas estrategias naturales para mantener la limpieza y desinfección del cepillo de dientes. ...

cepillo de dientes higiene oral salud bucal

Hola a tod@s!! Como saben, suelo publicar mis post inspirada por las dudas y consultas que me hacen los pacientes en la clínica... en definitiva así nació este blog. A la hora de comprar el cepillo de dientes (-hablo del manual, no el eléctrico-), mucha gente tiene dudas de cual elegir, ya que hay infinidad de diseños, marcas y precios. Pues bien, hoy voy a dar unas recomendaciones simples y senc ...

general

Hace unos días me dijo un paciente: Ahora que tengo prótesis removible la de dinero que me voy a ahorrar en pasta dental y cepillos!!!!......¿¿¿????? Nooooo!!!!!! Imagínense mi cara de horror!!!! Por su puesto le recomendé leer mi blog, que hoy dedico a él y a otras tantas personas que piensan de la misma forma, que son muchas lamentablemente!!!... Voy a destacar los aspectos más importantes para ...

Salud cepillo dientes enjuague bucal ...

Me doy cuenta de que apenas le damos importancia a la salud dental y cuidado bucal. ¡Con lo importante que es cuidar los dietes, sobre todo si entrenas de forma regular! La relación entre la salud bucal y las lesiones deportivas está demostrada por muchas investigaciones científicas.  Ya te he explicado que las personas que entrenamos regularmente tenemos más probabilidades de acabar con caries. P ...

consejos dentadura dientes ...

Los dientes son una parte importante de nuestro cuerpo. Gracias a las 32 piezas que forman nuestra dentadura podemos comer, pronunciar algunas letras como la ‘z’ o hacer ruditos como ‘chistar’. ¿Te imaginas vivir son ellos? Seguro que no, más que nada porque, ya no disfrutaríamos de las sonrisas y del amor y el cariño que éstas transmiten, ¡cuida tus dientes! Para mantener ...

remedios caseros aceites esenciales aromaterapia para niños ...
¿Alguna vez te has planteado la cantidad de bacterias que hay en tu cepillo de dientes? Sé que puede sonar extraña la pregunta, pero dentro del cuarto de baño, que normalmente si vives en familia es compartido, se comparten también las actividades diversas que se hacen en él, con sus respectivas bacterias, higiénicamente es el lugar más contaminado de la casa y allí dejamos expuesto nuestro cepill ...
Tratamientos cepillo de dientes para brackets cepillo de dientes para ortodoncia ...

El mejor aliado de las personas que sufren de algún tipo de deformidad dental, es la ortodoncia, la cual se ha convertido en la primera opción al momento de modificar y mejorar la posición de los dientes, reubicándolos en la forma adecuada. Esta modificación no es solo por estética sino también para la mejora de nuestra salud, lo que significa que el cuidado de la boca es realmente importante.  Pa ...

higiene dental Higiene Oral prevencion dental ...

¿Es mejor el cepillo eléctrico para nuestros dientes qué el manual? El debate de si se debe utilizar un cepillo eléctrico o un cepillo manual ha estado presente desde el lanzamiento de los primeros. Aunque al principio se tenían serias dudas, los avances tecnológicos van asegurando la preferencia en muchos casos de cepillos eléctricos frente a los manuales. Ventajas del cepillo eléctrico Como afi ...

Tratamientos como debo lavarme los dientes como lavarse los dientes ...

Cepillar tus dientes es el mejor método de higiene bucal, dado que previene la placa bacteriana, los problemas de caries o encías y cualquier otro tipo de infección bucal. Es por esto que el cepillado es una de las partes de mayor importancia dentro de la higiene y el cuidado personal. A pesar de que hemos cepillado nuestros dientes durante la mayor parte de nuestra vida, en muchas ocasiones pract ...