Los mejores ejercicios hipopresivos de pie

Los ejercicios hipopresivos de pie se basan en el mantenimiento de una determinada postura durante cierto tiempo. Con estos ejercicios hipopresivos de pie también podrás fortaler tu musculatura abdominal, lumbar, trabajar en la corrección de malas posturas y dolores de espalda, reducir la cintura, mejorar la actitud postural y trabajar reforzando el suelo pélvico. 

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