Salud

Ideas de Susana Yábar Idea guardada 40 veces
La valoración media de 50 personas es: Muy buena

Ejercicios faciales que combaten las arrugas: yoga facial reafirmante

Los ejercicios que encontraréis en este vídeo tendrán un efecto prácticamente inmediato en vuestro rostro, aunque la constancia en su realización resultará clave si así queréis que sea. Antes de aplicar tratamientos agresivos y de elevado precio, probad el yoga facial y experimentad los beneficios de los que millones de personas en el mundo ya se están aprovechando. ¡No os lo perdáis!

Fuente: este post proviene de Ideas de Susana Yábar, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

belleza enfermedades de la piel ponte en forma ...

Combate las arrugas con estos ejercicios de yoga facial

Aunque parezca dificil de creer, el yoga es formidable para combatir las líneas de expresión y como consecuencia retrasa el envejecimiento. Si realizas de forma periódica ejercicios de yoga facial, conseguirás reafirmar la piel de la cara y así lograr todos los beneficios que te ofrece. Presta atención al siguiente vídeo que te explica paso por paso cómo realizar esta técnica. La entrada Comb ...

envejecimiento antioxidantes radicales libres ...

Alimentos que combaten las arrugas

En la alimentación encontramos una forma efectiva de combatir las arrugas, sin necesidad de gastar mucho dinero en cremas, ya que lo que el organismo consume, se refleja en la piel y que mejor que saber cuales son esos alimentos que nos ayudarán combatir el envejecimiento, por lo que pueden comenzar a consumirlos desde ya.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.

deporte medicina natural ejercicios faciales ...

Ejercicios faciales para prevenir arrugas

Practicamos deporte para reforzar glúteos, ejercicios para tonificar brazos y correr para ayudar al bienestar general de nuestros músculos. ¿Por qué no hacer lo mismo para nuestra cara?En nuestro rostro tenemos más de 40 músculos por qué no ejercitarlos para evitar la aparición de arrugas. En este post vais a encontrar una serie de sencillos ejercicios faciales para prevenirlas. Te aconsejo que te ...

belleza enfermedades de la piel salud femenina ...

6 ejercicios para eliminar las arrugas faciales

Las arrugas en la frente suelen ser las primeras que aparecen en nuestra cara con esas líneas tan marcadas que pueden resultarnos poco estéticas. Normalmente surgen por el paso de los años, pero hay personas que, por sus rasgos o expresiones faciales, empiezan a tenerlas desde jóvenes. Para combatirlas y retrasar su aparición es recomendable seguir una dieta rica en vitamina C y E que se puede en ...

Belleza Cuidados de la Piel tratamiento facial para reducir arrugas

Tratamiento facial para reducir las arrugas naturalmente!

No, no hay tal cosa como una máscara anti-envejecimiento, por desgracia, nada puede detener el tiempo y todos nos envejecemos y arrugamos; hay que aceptarlo…Bueno, pero espera sólo un segundo!Antes que caigas en una profunda depresión esta máscara facial natural hecha en casa trata muy efectivamente la piel contra los efectos de envejecimiento del tiempo; sabias que es lo que quería decir, e ...

ejercicios en casa ejercicios para el rostro deporte

Ejercicios faciales

Las rutinas de ejercicios para tonificar el cuerpo, para adelgazar o simplemente para mantener una salud sana en general a través de ejercitarnos, debe ser tomada en cuenta en nuestra vida diaria, que mejor que también incluyamos al rostro en esa tarea.Realizar ejercicios para el rostro, ayudan a tonificar los músculos de la cara, alejando las arrugas y movilizando de mejor manera el colágeno y el ...

consejos

YOGA FACIAL- Cómo rejuvenecer las mejillas

A continuación te detallamos los pasos para el rejuvenecimiento de las mejillas con nuestros consejos de yoga:Lleva las manos haciendo una pirámide cerca de los ojos. Los pulgares cierran las fosas nasales, los demás dedos se tocan en las yemas de los mismos. Con los ojos abiertos, inhalar a través del "pico de cuervo", mantener la respiración y cerrar los ojos. Bajar el mentón haciendo ...

consejos

EJERCICIOS DE YOGA PARA TRABAJAR LAS LUMBARES

Cuando el yoga se utiliza como terapia, tiene el potencial para curar o aliviar una sorprendente gama de condiciones. Cuando se practica de la manera correcta, con la atención, la conciencia y sin esfuerzo, empujar o forzar, el yoga crea efectos extraordinarios en muchos niveles. En primer lugar, los tramos largos y lentos del yoga inducen una sensación de relajación y bienestar, que se mantiene i ...

remedios caseros alimentación sana alimentos antioxidantes ...

Alimentos que combaten las arrugas

La mayoría de los alimentos antiarrugas son ricos en antioxidantes, para así neutralizar los efectos de los radicales libres, que entre otras cosas son los que provocan la aparición de las arrugas.Así que si por medio de los alimentos podemos retrazar el envejecimiento, que mejor que tomar nota, en el siguiente vídeo, de cuales son los que nos favorecen. Recuerda siempre visitar a tu médico para a ...

ejercicios en casa general

Ejercicios de yoga facial

Aunque te parezca imposible, resulta que el yoga es fantástica para combatir las líneas de expresión y por ende retrasa el envejecimiento.Realizando periódicamente los ejercicios de yoga facial, lograrás reafirmas la piel del rostro y así lograr todos los beneficios que te ofrece, pon atención al siguiente vídeo que te explica paso a paso como realizar esa técnica.Recuerda siempre visitar a tu méd ...