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¿A qué edad nos llega la menopausia?
Aunque no hay una regla exacta, ser fumadora o el estrés pueden influir en su aparición temprana. #DíaMundialdelaMenopausia
salud femenina
los síntomas de la menopausia temprana
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Síntomas de la menopausia precoz, tratamiento y consejos para quedarse embarazada
Si antes de los 50 empiezas a notar estos síntomas, probablemente sufras de menopausia temprana. Pero ¿cuáles son las causas, es grave...? ¡Descúbrelo aquí!
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ausencia menstrual
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¿Qué sucederá en mi cuerpo durante la menopausia?
Estos son los cambios que experimentará tu cuerpo durante la menopausia.
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Osteoporosis durante la menopausia: tratamiento desde Tokio, andar 10.000 pasos
Descubre cuál es la relación entre menopausia y osteoporosis y cómo evitar sus síntomas.
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Incontinencia vs menopausia: causas, ejercicios y el mejor aliado
¡No estás sola! La incontinencia es muy común en la menopausia, y hay formas de controlarla. ¡Te lo contamos!
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Menopausia precoz, ¡nunca más un problema!
Una de cada cien mujeres sufre de Menopausia precoz, ¿quieres saber en qué consiste? No te pierdas este post.
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9 remedios para reducir los calores de la menopausia
¡Qué molestos son algunos síntomas de la menopausia! Si sufres el calor propio de esta etapa, estos remedios te ayudarán a reducirlos.
Dietas
Dieta recomendada para mujeres mayores de 50 años
Con la llegada de la menopausia y el propio desgaste que provoca la edad, las mujeres suelen sufrir una serie de síntomas que pueden controlarse gracias a un dieta que cumpla los siguientes requisitos.
ejercicios para la menopausia
ejercicios recomendados durante la menopausia
la menopausia como una nueva etapa
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Rutinas recomendadas para mujeres menopausias (incluye videotutoriales)
Descubre cuáles son los ejercicios más recomendados para sobrellevar los síntomas de la menopausia.
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incontinencia y menopausia
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Menopausia y vejiga hiperactiva: ¡sí, están conectados!
Si tienes entre 40 y 55 años, puedes ser una de las muchas mujeres que sufre de vejiga hiperactiva, ya que es un problema relacionado con la menopausia y la edad. #DíaMundialdelaMenopausia
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¿Cuáles son las causas de incontinencia en mujeres de más de 50 años?
Son 5 las causas más comunes de incontinencia en mujeres en estado de menopausia.