Salud

Blog de frida Idea guardada 37 veces
La valoración media de 98 personas es: Muy buena

¿Durante tus relaciones sientes dolor? Revisa tu suelo pélvico

La práctica sexual, en pleno siglo XXI, sigue siendo todavía un tema tabú y, muchas veces, se evita hablar de ello delante de personas mayores o médicos, aunque se padezcan dolores que merman y empeoran la vida sexual. Pero en el siguiente post vamos a hablar de ello, de las causas que pueden ocasionar molestias durante tus relaciones sexuales



Una de las causas principales es el estado del suelo pélvico. ¿Sabías que la calidad de tus relaciones sexuales tiene mucho que ver con el estado en el que se encuentran los músculos de esta zona? Un exceso de tensión en las paredes vaginales puede provocar molestias durante el acto; por su parte, un suelo pélvico debilitado produce que el placer durante el coito disminuya debido a que las paredes vaginales son menos firmes y más laxas. 



Es importante que si sientes molestias durante el coito acudas a tu médico para que valore el estado de las estructuras del suelo pélvico, vea si existen contracturas o cualquier otra alteración y detecte la causa del problema.

Además, dentro de los principales motivos que pueden provocar molestias en el coito, también están las infecciones en las vías urinarias producidas por bacterias, virus u hongos. Las más comunes son: la candidiasis, la vaginosis bacteriana o la tricomoniasis, de transmisión sexual. Para combatirlas acude a tu ginecólogo, él será quien te recomiende un tratamiento en función de la infección que padezcas. 



Otra causa que también provoca dolores en las relaciones sexuales es el vaginismo, una contracción involuntaria de la musculatura que rodea la vagina al intentar el coito y que impide la penetración. Es la percepción de que “el pene no cabe”, “hay una pared” o “la vagina es muy pequeña”. Esta disfunción sexual suele estar relacionada con la educación recibida por las mujeres, errónea y cargada de mitos, que provoca que sientan temor. 

Existen, asimismo, factores mentales y psíquicos que provocan dolor durante las relaciones. Por ejemplo, las mujeres que han tenido una mala experiencia pasada o tienen miedo a quedarse embarazadas o a que les duela, tienden a contraer la vagina inconscientemente para impedir la penetración.

Tampoco podemos olvidar que la tensión en las cicatrices tras un parto, como consecuencia de una episiotomía o un desgarro perineal, puede provocar molestias en las relaciones sexuales.

Por lo tanto, si sufres dolor durante las relaciones sexuales, lo recomendable es que acudas al ginecólogo para que te realice un examen ginecológico para detectar las posibles anomalías y una ecografía para ver el estado de los órganos sexuales internos. Asimismo, se pueden realizar otras pruebas complementarias como un análisis de orina y de sangre o muestras de la mucosa, para que el diagnóstico sea más completo.  

Conócete y disfruta al máximo. ¡Elimina los tabúes de tu vida!

Fuente: TENA Lady
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

ginecología dispareunia dolor después relaciones sexuales ...

Dispareunia o dolor durante las relaciones sexuales: causas y recomendaciones

La dispareunia se define como coito doloroso, aunque en realidad las molestias pueden aparecer indistintamente antes, durante o después de las relaciones íntimas. Conviene saber que el dolor puntual no reviste mayor importancia, pues la mayor parte de las mujeres lo han sufrido en algún momento de sus vidas. De lo que vamos a hablar es del trastorno crónico que requiere un diagnóstico y tratamient ...

Salud sexual apetito sexual ejercicio ...

Fortalece tu suelo pélvico y mejora tu salud sexual

FORTALECE TU SUELO PELVICO Y MEJORA TU SALUD SEXUAL

Cada día que pasa tengo la sensación de que se le va dando cada vez más importancia al estado físico, a la importancia de mantener nuestro cuerpo en forma, que como todas las cosas, siempre que no se llegue al abuso y la obsesión a mi personalmente me parece fenomenal…, aunque no todos lo tenemos igual de fácil a la hora de realizar algún deporte, a veces, sólo con practicar unas sencillas pautas ...

mujer bolas chinas cuidados en el postparto ...

Juguetes sexuales en el postparto: cuida tu suelo pélvico

Si hay una parte del cuerpo que de verdad se resiente tras el embarzo y el parto, es el suelo pélvico. Una parte del cuerpo a la que no prestamos la atención necesaria y a la que no damos la importancia que tiene. Una parte del cuerpo que, tras el embarazo, puede condicionar nuestra vida. El suelo pélvico sufre durante el embarazo y el parto: en el embarazo, sobre todo al final, soporta todo el pe ...

Consejos ejercicios de Kegel ejercicios para fortalecer el suelo pélvico ...

Suelo pélvico: enfermedades y ejercicios para fortalecerlo

El suelo pélvico es el conjunto de estructuras que cierran en forma de rombo el estrecho inferior de la cavidad abdomino-pelviana; hay varias enfermedades que se presentan producto de su debilitamiento, entre las más comunes están: Incontinencia urinaria, incontinencia fecal y prolapsos pélvicos. En conjunto, estas son patologías que deterioran la calidad de vida, limitan la autonomía y repercuten ...

Sin categoría coito dolor ...

¿A qué se debe el dolor durante el coito?

Dolor durante el coito en las mujeres El dolor durante el coito se denomina dispareunia y es un problema muy común en mujeres. Casi 3 de cada 4 mujeres experimentan dolor durante las relaciones sexuales. Para algunas de ellas es un problema temporal, en cambio, para otras constituye un problema a largo plazo. Las causas son numerosas desde algunas enfermedades graves hasta la falta de excitación. ...

Deportes Fisioterapia atletismo ...

Protege tu suelo pélvico mientras haces deporte

La fisioterapeuta, Estela López, nos ofrece recomendaciones para proteger nuestro suelo pélvico o periné mientras realizamos deporte. ¿Qué ejercicios son beneficiosos para el suelo pélvico? Ante todo, realizar ejercicio o cualquier deporte es beneficioso para nuestro cuerpo en muchos sentidos a nivel cardiovascular y músculo-esquelético pero tenemos que tener en cuenta que repercuten sobre nuestro ...

El suelo pélvico de la mujer

Cada vez más, las relaciones interpersonales son a través de whatsapp, facebook, email, juegos online... y nos estamos perdiendo una de las mejores cosas de la vida: el contacto humano. Nada puede sustituir pasar una tarde charlando y riendo con las amigas, o una comida con la familia. Con esta idea surgieron las "maripuris", un grupito de amigas que nos reunimos de vez en cuando con la ...

Deportes Fisioterapia correr ...

Practica running cuidando tu suelo pélvico

La fisioterapeuta, Laura Flores, nos habla del running y de los problemas que pueden aparecer en el suelo pélvico por una mala práctica. No podemos negar que el running está de moda. Son muchos los factores que pueden explicar este fenómeno pero sobre todo la toma de conciencia de la población de que el deporte es bueno para la salud. Además, el running es un deporte fácil y barato para practicar ...

otros embarazo v

Dolor pélvico en el embarazo

Algunas mujeres desarrollan dolor pélvico durante el embarazo. Esta condición, también conocida como disfunción de la sínfisis del pubis (DSP), puede ser descrita como una colección de síntomas incómodos causados ​​por la rigidez de las articulaciones pélvicas o por el movimiento desigual de las articulaciones en la parte posterior y frontal de la pelvis. Esto no es dañino para el bebé, pero puede ...

kegel ejercicios de kegel suelo pélvico ...

Ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico

Cuando una persona empieza a sufrir incontinencia urinaria, de forma inmediata recurre a la búsqueda de las causas y, sobre todo, de posibles tratamientos o consejos para remediar sus efectos. Es ahí donde debemos hablar de los ejercicios de Kegel, que probablemente identifiquéis mejor como ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico. Y es que, desde Depend® no solo queremos ofreceros un ...