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6 dulces que mejorarán tu salud

La cocina de hoy está basada en la misma fruta, las manzanas.Estas son suaves, ligeras y nos ayudan a prevenir muchos problemas de salud.Son un bálsamo digestivo, depura y ayuda a regular el colesterol malo. Además, son ricas en fibra, favoreciendo el tránsito intestinal. Ayuda a controlar la hipertensión, a regular el ácido úrico y mejorar los problemas digestivos como la gastroenteritis.¿Sabías. ...

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Cambiando hábitos en Navidad: empezamos con una receta dulce saludable

Parece que la cuenta atrás para las fiestas navideñas ha dado el pistoletazo de salida. Así que hoy te mostramos una receta dulce saludable perfecta para llevar a casa de tus familiares: un pay de nuez vegano y sin gluten con sabor a coco y vainilla. ¡Delicioso!

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Almendritas dulces! Una adicción saludable ;)

Hola! Les presento a mi nueva adicción: Almendritas Dulces! No sabía si pasarles esta receta o no porque me van a odiar una vez que las hagan jajaja Son super adictivas! Pero voy a confiar a su mesura así que se las paso y espero que las puedan disfrutar con responsabilidad ;) Cuéntenme que les parecieron, yo las amo totalmente!Que necesito?▲ 100 grs. almendras fileteadas▲ Stevia en polvo a gusto▲ ...