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disminuir el síndrome premenstrual

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Otros ciclo menstrual menstruación

Síntomas del período sobre los que debes saber más

Algunas mujeres experimentan muy pocos síntomas durante su período menstrual, mientras otras presentan síntomas graves, como malestar similar a la gripe, náuseas, síntomas del síndrome premenstrual, dolores menstruales y sangrado anormal, que hacen que esos días sean difíciles de tolerar.Síntomas del período por los que hay que preocuparse Si tu período es muy abundante o si tienes ausencia de una ...

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Tips para sobrevivir a la menstruación

Cada mes se presenta, y pocas veces olvida su cita… Nos hace sentir cansadas y sin ganas de nada…Hoy te propongo unos pequeños tips que seguramente te ayuden a sentirte un poco mejor.Espero que si tu tienes alguno también lo compartas, un beso enorme miss glamouros@s Archivado en: Uncategorized Tagged: como aliviar el periodo, dolor menstrual, regla, sintomas menstruales, sintomas prem ...

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Conociendo los síntomas antes del período

Si tienes un período de ovulación regular, tus síntomas menstruales pueden presentarse con la precisión de un reloj. En ese caso normalmente puedes tener de 3-5 días con sangrado, seguidos de una semana sin ninguna hemorragia hasta que ovulas. Después de la ovulación tienes 14 días más antes del próximo período. Este ciclo completo duraría aproximadamente 28 días, aunque puede ser más largo si ovu ...

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Masaje sacro-craneal

Esta terapia está basada en los conocimientos del sistema sacro-craneal (sistema hidráulico semicerrado donde circula el líquido cefalorraquídeo), mediante la palpación se perciben tejido que está bajo la piel, pudiendo evaluar su posibles alteraciones y mediante movimientos muy sutiles mejorar su flexibilidad. Muchas de las dolencias que padecemos están relacionas con la dificultad que tiene nues ...