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¿Cual es tu mayor preocupación?

¿Cual es tu mayor preocupación?He comenzado este post con una pregunta muy directa. No tanto para que me la respondas (que lo puedes hacer), como para que te la hagas desde la visión Mindfulness.Y para empezar te amplio un poco la pregunta: ¿cuál es tu mayor preocupación ahora? Si, ahora quiere decir en este justo instante en el que lees esto. Ya estés frente al ordenador o al teléfono, lo primero ...

Consejos sobre salud personas mayores

Cómo combatir el frío que sufren las personas mayores

El factor edad hace que el frío sea un ingrediente más complejo de resistir en la tercera edad. Este invierno está siendo realmente duro en algunas provincias que se ven expuestas a las bajas temperaturas. Con la perspectiva de un largo mes de enero y febrero por delante, en Fisiostar te damos consejos para resistir al frío. Es muy importante utilizar prendas de abrigo, reforzando también la moda. ...

Adulto Mayor, ya tienes tu testamento?

El testamento es después del acta de nacimiento el documento mas importante en la vejez. Dejar problemas legales puede ser la peor de las herencias para la familia y un gran dolor de cabeza.Este blog nace de esta nota que ha aparecido en el periódico en días pasados y que motivó esta aportación en el blog.http://www.eluniversal.com.mx/articulo/metropoli/cdmx/2016/06/27/ofrecen-testamentos-para-adu ...

Salud teleasistencia

Ventajas de la teleasistencia para personas mayores

Existen distintos programas que ofrecen la ayuda de salud a través del servicio de teleasistencia para personas mayores. Un servicio que potencia la autonomía del mayor en su domicilio durante el mayor tiempo posible. Y esto es precisamente lo que valoran muchos mayores, posponer el mayor tiempo posible la toma de otras posibles decisiones como ingresar en una residencia, por ejemplo. El hogar es. ...

Entender las reacciones de un Adulto Mayor

Hace unos días charlaba con un persona y me comentaba que cada día le costaba mas trabajo soportar a su madre de 76 años, se estaba convirtiendo en una gruñona y cada día sus familiares se alejaban mas de ella debido a sus constantes quejas.Su plática siempre gira en torno a lo mal que le ha ido en la vida, lo alejados que están sus hijos, lo sola que se encuentra, el odio de sus hermanas hacia el ...

Fisioterapia caídas

Síndrome de la postcaída en personas mayores

Seguro que conoces algún caso de persona mayor que después de haber sufrido una caída, ha cogido mucho miedo a hacer cosas que antes hacía con total normalidad. Por ejemplo, ya no se atreve a salir sola a la calle. Es lo que se conoce como el síndrome de postcaída en personas mayores, que puede verse agravado por la sobreprotección de los familiares y amigos más cercanos que en realidad, limitan e ...

Consejos sobre salud Tercera Edad

Beneficios de la Homeopatía en las Personas Mayores

La edad suele traer consigo unos achaques que están asociados al proceso de envejecimiento natural que traen los años. El aumento de la esperanza de vida es un éxito de la medicina puesto que los mayores tienen tiempo de vivir una etapa plena después de la jubilación, disfrutando de este tiempo como una oportunidad para desarrollar aquellos planes que quedaron pendientes de realizar.Prevenir el en ...