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dieta de la naranja

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¿El zumo de naranja por la noche hace daño?

Podrá haber personas que tomen zumo de naranja por la noche y la encuentren relajante y refrescante. Algunas otras la encontrarán algo ácida para consumir a esa hora y podría causarles reflujo y falta de sueño.Lo cierto es que es una bebida que tiene algunos pros y contras, te explicaremos algunos de ellos para que decidas por ti misma, cual es la mejor opción para ti.Beneficios del zumo de naranj ...

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ZUMO INTEGRAL DE MANGO y NARANJA

PURIFICA EL ORGANISMO Y MEJORA EL TRANSITO INTESTINAL CON ESTE DELICIOSO JUGO.Una ración de este jugo te aporta la ración diaria de vitamina C importante para la disminución del colesterol y reparación de los tejidos.Vitamina A importantísima entre otras cosas para la protección y regulación de la piel y acción antioxidante que nos ayudan a protegernos de los radicales libres que son los causantes ...

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Relación entre los picos de glucosa y la pérdida de peso

Cuando comemos en exceso, la insulina transforma el exceso de glucosa en grasa y esta es almacenada por nuestro organismo para 'tirar' de esta reserva si en algún momento nos ponemos a dieta.

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¿Sabes en que te benefician las frutas?

Desde pequeños escuchamos a nuestras madres decirnos: “Hijo, debes comer frutas porque son beneficiosas para nuestra salud” . Desde la pirámide alimenticia hasta cualquier nutricionista, todos concuerdan en que se trata de un grupo alimenticio imprescindible y saludable, pero pocas veces nos dicen con exactitud qué hace que los frutos sean tan importantes para nuestro cuerpo. En esta i ...

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CELULITIS,CONSEJOS Y EJERCICIOS PARA ELIMINARLA DE UNA VEZ POR TODAS.

¿Celulitis ? ¿cansada de esconder las piernas? Pues manos a la obra !! con los consejos que te voy a dar y estos ejercicios podrás conseguirlo. Hay que atacar a la celulitis desde varios frentes,y sobre todo ser constantes para conseguirlo, una alimentación sin obsesionarse , porque al final terminamos por aburrirnos ,mi consejo es , que te olvides de bollería, chocolates, comida con ...

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¿Solución natural para la celulitis?

Comienza el buen tiempo, y con él, el “destape”. Empezamos a mirarnos y descubrimos esos kilitos de más que hemos puesto durante el invierno, ¡¡¡descubrimos con horror esa piel de naranja y la celulitis que se ha colocado en nuestros muslos, nalgas y caderas!!! ¿Cómo ha podido suceder? ¿Y qué hago ahora? ¡¡Tranquilidad que todo tiene solució ...