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12.234 ideas encontradas en Salud.

Dieta es un concepto muy general que usamos a menudo para referirnos a varias cuestiones.

Por un lado, dieta es la alimentación diaria que hacemos, lo que consumimos para vivir y nutrirnos. Por otro lado, a los regímenes de adelgazamiento también se les llama dieta, normalmente acompañada ésta del nombre de la misma (por ejemplo, dieta Dukan).

Aquí encontrarás toda la información que hemos publicado en facilisimo.com en la que se hablamos de dieta, tanto cuando nos referimos a la alimentación general como a planes de adelgazamiento.

Imagen: HeavyWeightGeek/Flickr.


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La importancia de las proteínas en la dieta

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Dieta mediterránea frente al cáncer

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Dieta para triatletas | Tu nutricionista deportivo

En este artículo resumimos las características de la dieta para triatletas, pues son deportistas con elevados requerimientos de energía y nutrientes.El triathlon engloba tres modalidades de resistencia aeróbica: ciclismo, natación y carrera a pie. El ciclismo es la fracción más larga de las 3 disciplinas deportivas, por lo que puedes consultar nuestro artículo sobre dieta para ciclistas para ampli ...

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Dieta hipocalórica

Quieres adelgazar!!! te lo has propuesto y estas decidida, te encuentras motivada y con ganas de empezar y culminar con éxito tu propósito “conseguir reducir medidas y  en la balanza unos kilos de menos”. Para ello te propongo una dieta hipocalórica que te va ayudar a lograrlo. Definición y fundamento de la dieta hipocalórica El fundamento de esta dieta consiste en e ...