Salud

Soluciones Caseras Idea guardada 69 veces
La valoración media de 187 personas es: Excelente

Descubre los beneficios de tomar miel con canela cada día

miel para bajar el azúcar y adelagazar


Tanto la miel como la canela son dos alimentos con un gran poder nutricional y múltiples beneficios para nuestra salud. Combinados no sólo nos aportan un sabor muy suave y agradable, sino que también potencian sus propiedades de forma notable.

Entre los beneficios que esta mezcla aporta a nuestra salud, caben destacar los siguientes:

Refuerza el sistema inmunológico

La combinación de la miel con la canela da como resultado un potente antiobiótico natural que nos ayuda a conservar el calor del cuerpo y a eliminar virus y bacterias, favoreciendo con ello nuestra salud.

Ayuda a perder peso y controlar la diabetes

Tomando miel y canela cada día activaremos nuestro metabolismo, reduciremos la ansiedad por comer, eliminaremos el exceso de líquidos y grasas del cuerpo y estabilizaremos nuestros niveles de azúcar en sangre. Prepárate una infusión de té verde con canela y miel y tómala entre las comidas.

Fortalece el sistema cardiovascular

Mejora la circulación, fortalece el corazón, nos ayuda a bajar el colesterol y reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Combate la infección de garganta

Sus excelentes propiedades antiinflamatorias y antibióticas nos ayudan a tratar con eficacia problemas como la faringitis, las anginas o la afonía. Una buena forma de tomarla es preparar una infusión de manzanilla o tila, agregarle un poco de canela y endulzar con miel.

Mejora la digestión y reduce la acidez

Tomar una taza de manzanilla con canela y miel después de comer nos ayudará no sólo a tener digestiones más ligeras, sino también a reducir la acidez y prevenir los ardores. Fácil, rápido y eficaz.

Combate el cansancio y nos llena de energía

La combinación de canela y miel es altamente calorífica, lo cual nos ayuda a llenarnos de vitalidad y combatir el cansancio de primera hora de la mañana o última de la noche.

Aumenta el deseo sexual

La canela es uno de los afrodisíacos naturales más reconocidos, tanto para hombres como mujeres. Toma una cucharada de miel y canela por la mañana y otra por la noche antes de acostarte.

Retrasa el envejecimiento

Sus grandes propiedades antioxidantes nos ayudan a prevenir el deterioro celular prematuro y a mantener una piel sana y radiante por más tiempo.

Cómo preparar y tomar la miel con canela

Elaborar este remedio es tan sencillo como añadir en un frasco medio vaso de miel natural de abejas, cuatro cucharadas de canela en polvo y una de agua. Mezcla bien y guárdalo cerrado en la nevera. Toma una cucharada sopera de este preparado cada mañana en ayunas y otra más (si la necesitas) a media tarde.

No te vayas sin leer:

- Pierde peso y combate la diabetes con agua de avena

- Cómo eliminar toxinas y mejorar la salud con agua de pera

Sigue a Soluciones Caseras en facebook y no te pierdas ningún remedio.
 
Fuente: este post proviene de Soluciones Caseras, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

general uncategorized

Top 18 beneficios para la salud de miel y canela

Una de las combinación curativas más sorprendente se obtiene a partir de miel y canela. Esta combinación se ha utilizado durante siglos para promover el bienestar general y el alivio de muchas enfermedades y dolencias. Cuando los ingredientes naturales se combinan entre sí en ciertas proporciones, funcionan muy bien para aliviar distintas enfermedades. Antes de enumerar las valiosas propiedades ...

general nutrición salud-enfermedad ...

Miel y Canela, sanadora combinación

Parece que la miel y la canela han constituido un duo mágico sanador desde hace muchísimo tiempo. Por separado cada una tiene una larga lista de beneficios, y la sinergia entre ellas amplia esta lista. Es importante que la miel sea pura. Comparto el artículo de Laura Doria “Miel y Canela: Panacea de salud” donde se expone una larga lista de los beneficios de esta mágica combinación. & ...

general tos miel ...

Beneficios de la miel

En el post anterior hablamos de la composición de la miel y de dos pruebas caseras que podemos hacer rápidamente en casa para ver si es pura o no. En este post vamos a ver los beneficios que tiene para la salud, de los que tanto se ha hablado durante milenios y que hacen de la miel un alimento con propiedades muy saludables. Por lo tanto, ¿cuáles son los beneficios de la miel pura o natural? La ...

consejos de salud medicina natural remedios caseros ...

Múltiples beneficios y remedios naturales con canela y miel

Entre la variedad de remedios naturales, hoy les comparto algunos de los múltiples beneficios de la miel y canela combinadas para combatir molestias corporales. BEBIDA CANELA, LIMÓN, MIEL La miel pura es un componente contra las alergias por cambio de estación. Mezclada con canela y bebida como infusión combate los catarros cuando la moqueadera no nos deja en paz. BENEFICIOS DE LA MIEL Y CANELA ...

salud nutrición prevención ...

Canela

La canela ha sido durante mucho tiempo una especie favorita para hornear y cocinar. Las investigaciones han demostrado que no sólo es delicioso, sino que es saludable. Estos son algunos beneficios para la salud de la canela que pueden hacer que usted desea incluir en su dieta diaria. Bajar el colesterol Los estudios han demostrado que sólo 1/2 cucharadita de canela al día puede reducir el colester ...

consejos de salud artículos de interés

Beneficios de tomar té cada día

El té es una de las bebidas más consumidas y populares en el mundo, más de la mitad de la población consumen té gracias a todos los beneficios que nos aporta. La costumbre de servir hojas de la planta del té para dar buen sabor al agua hervida se hizo por primera vez en China sobre el 250 a.C y desde ese momento se expandió por todo el mundo. El té es básicamente la infusión de las hojas y de los ...

dietas y nutrición medicina natural alimentación ...

Grandes beneficios y aplicaciones curativas de la miel

La miel natural de abejas es uno de los pocos alimentos del mundo que no caducan y uno de los que más beneficios aporta a nuestra salud; un ingrediente básico que no debería faltar nunca en nuestra despensa. ¿Quieres conocer sus propiedades? En este artículo te las contamos todas. Fortificante, diurética, antifúngica o bactericida son sólo cuatro de las numerosas capacidades curativas que se le at ...

como preparar un te de canela beneficios de la canela consejos

Beneficios de tomar té de canela

La canela muy conocida por sus propiedades, ayuda a combatir el colesterol, azúcar en sangre, a pelear con los virus de la influenza y otras infecciones virales, para inflamaciones debido a la artritis, ácido úrico, muy recomendado también para el cerebro ayuda a combatir enfermedades como parkinson, alztheimer y a tener buena memoria. Para problemas cardiovasculares. Tiene calcio por lo cual coad ...

general batido de frutas miel ...

Batido de frutas y miel (beneficios del consumo de miel)

Hola, ¿qué tal estáis? Espero que disfrutando mucho del domingo. Aprovechando que llevamos varios días que la lluvia nos ha dado una tregua, tenemos que animarnos a salir a la calle a pasear para que el sol bañe nuestra piel, nos subirá el ánimo y cogeremos un poco de colorcito. El buen tiempo también hace que el cuerpo nos pida comida fresca y por eso he hecho este delicioso batido de frutas: A ...

manzana canela ...

Té de manzana con canela y miel de abeja

Aún en la época de verano, la exposición a los cambios de temperatura calor-frio, provocan ocasionalmente algunos problemas respiratorios como el catarro, una alternativa natural para encontrar el alivio de ciertos síntomas de éste malestar, es tomar el delicioso té de manzana acompañado con canela y endulzado con miel de abeja; que lo convierte en más que un postre favorito y especial para alguno ...