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Amor cualidades Desarrollo-Personal ...

¿Cómo desarrollar la gratitud?

“El que da, no debe volver a acordarse; pero el que recibe nunca debe olvidar”. Proverbio hebreo. Hoy hablaremos de la gratitud, ser agradecidos, que difícil puede llegar a serlo en estos tiempos,  sobretodo cuando estamos siendo bombardeados por publicidad que, día a día,  nos recuerda lo que no tenemos o que, por lo menos, anhelamos poseer. A continuación, leerá consejos y una breve. ...

Coaching

¿Por qué el desarrollo personal a menudo no funciona? 

Ya sabes que me encanta compartir todo lo que voy aprendiendo contigo. Es más: compartir es algo más grande que yo, cuando algo me funciona, me sorprende, me transforma... mi pasión es poder llevarlo al mundo, porque si me ha ido bien, tal vez funcione con otros, ¿verdad?Llevo en el mundo del desarrollo personal muchos años de mi vida. No sabría decir cuál fue el primer libro de esta temática que. ...

Autoayuda desarrollo personal

10 consejos de desarrollo personal

El desarrollo personal, es inherente a la fuerza de voluntad que todo ser humano tiene en su corazón pese a que, en muchos momentos podemos sentirnos estancados y acomodados en nuestra zona de confort porque el apego a lo conocido es un sentimiento muy desarrollado. En Psicología y Autoayuda, queremos impulsarte en tu desarrollo personal.Diez consejos para tu crecimiento interior 1. Vive tu camin ...

Autocuidados Autoestima Mundo Emocional ...

Libros de desarrollo personal para inspirarte en agosto

¡Hola!Hoy comparto contigo unos libros para acompañarte en tu camino hacia el crecimiento interior :o)LLegó agosto e iniciamos vacaciones veraniegas.Mes para descansar, disfrutar de la luz e incluso inspirarnos para nuevos proyectos.Mes de calorcito, para ir caminando por la sombrita, para sentarnos debajo de un árbol, sentarnos en la rica arena o cerca de una cascada de agua con tus libros de ver ...

Autoayuda fuerza de voluntad

Cómo desarrollar tu fuerza de voluntad sin excusas

Somos expertos en ponernos excusas que dificultan nuestra fuerza de voluntad. Por ejemplo, es frecuente que ante el deseo de iniciar un nuevo proyecto o la obligación de hacer un recado, surja el pensamiento de “lo haré mañana”. La fuerza de voluntad se perfecciona o se debilita, dependiendo de los hábitos que fomentas en tu vida. De vez en cuando, nos viene bien recordar aquello que e ...

coaching aceptación o desafío aceptación vs. desafío ...

El dilema del desarrollo personal. ¿Aceptarte como eres o desafiarte y cambiar?

Claves del artículo: Hoy traigo un nuevo post invitado a mi blog. Esta vez de la mano de Pamela Días. Pamela es de Portugal pero lleva viviendo en España desde hace años. Llegó a un proceso de coaching conmigo deseando reinventarse y abrir su blog, pero tenía muchas dudas al respecto. Conectamos de lleno en la primera sesión. Vi a una chica valiente, positiva, auténtica y con grandes capaci ...

Consejos Crecimiento Muscular Entrenamientos y Ejercicios ...

Desarrolla tu espalda

Tener una espalda perfectamente desarrollada no es una tarea fácil. Quizás por eso muchos la obvian en sus rutinas de ejercicios y a pesar de tener un cuerpo bien tonificado al momento de llegar a esta zona la desilusión es total.Si por el contrario eres de los que quiere desarrollar la espalda, tenerla en forma de V, con unos músculos bien formados solo tienes que seguir leyendo este post que hem ...

Amor cualidades Desarrollo-Personal ...

¿Cómo desarrollar la gratitud?

Bienvenido a mi blog.“El que da, no debe volver a acordarse; pero el que recibe nunca debe olvidar”. Proverbio hebreo. Hoy hablaremos de la gratitud, ser agradecidos, que difícil puede llegar a serlo en estos tiempos,  sobretodo cuando estamos siendo bombardeados por publicidad que, día a día,  nos recuerda lo que no tenemos o que, por lo menos, anhelamos poseer. A continuación, leerás ...

Estilo de vida desarrollo personal emprendimiento ...

10 blogs esenciales sobre desarrollo personal que no puedes dejar pasar

Quería encontrar el tiempo necesario para escribir una lista sobre los mejores blogs de desarrollo personal, y ahora que dispongo de ello me he animado para contarte cuáles son, de forma subjetiva, los 10 blogs imprescindibles sobre desarrollo personal, coaching y autoayuda actualmente.Antes de comenzar quiero aclararte dos cosas importantes: El orden está elegido al azar. No significa que el mej ...