Miedo, confusión, inseguridad, estrés, culpabilidad, depresión o resentimiento. La diabetes tipo 2 lleva implícita una progresión de la enfermedad que hace que numerosos pacientes necesiten intensificar en algún momento su pauta de insulina durante las comidas, para mejorar sus niveles de glucosa en sangre. Este aumento, en ocasiones, provoca en estas personas un cúmulo de sentimientos negativos q ... Seguir leyendo
Etiquetas: engordar por la diabetes, depresion por diabetes, problemas de la insulina, aumentar dosis de insulina, ansiedad por diabetes
Salir a caminar es uno de los deportes más sencillos y beneficiosos que todos podemos practicar a cualquier edad. Hay quien lo prefiere practicar en plena naturaleza o quien lo hace en plena ciudad, quien lo hace sólo, acompañado de la pareja, de amigos o incluso de la mascota, y quienes aprovechan la oportunidad para conocer sitios nuevos improvisando rutas. En todos los casos, caminando de forma ... Seguir leyendo
La Navidad es una de esas fiestas que se viven con ilusión y alegría en todo el mundo, de las que se marcan en el calendario y se esperan con anhelo el resto de los meses. Tienen la fuerza de reunir a la familia al completo alrededor de una mesa y de sacar los mejores sentimientos de nosotros mismos. No obstante, es responsabilidad nuestra no permitir que la efusividad con la que cel ... Seguir leyendo
Etiquetas: indigestion, dieta pre-navidad, no engordar en navidad, abuso de alcohol, problemas del exceso de alcohol, depresión navideña, depresión en navidad, muerte de un ser querido, enfermos en navidad
CACAO
Super-alimento de los viejitos de la alegría y del corazón
El cacao es el superalimento medicinal de los viejitos ya que les da mucha alegría por sus beneficios directos al corazón (arritmia, bradicardia, circulación sanguínea, hipertensión arterial), ... Seguir leyendo
Famosa a nivel mundial, sus seguidoras se cuentan por millones. Su secreto según afirma su inventor, el doctor Dukan, consiste en perder hasta 10 kilos en dos meses alimentándose a base de productos naturales y sin pasar hambre. Sus normas son sencillas: comer alimentos proteicos en la 1ª fase e introducir el resto de nutrientes gradualmente. De este modo conseguimos perder peso en poco tiem ... Seguir leyendo
Etiquetas: dieta dukan, cancer colon sintomas
Existen múltiples factores que pueden influir en un mal descanso por la noche, como el estrés, pero también otros inevitables como la edad. En cualquier caso, hay que intentar solucionar esos problemas en la medida de lo posible para que no afecte a toda nuestra salud, ya que según algunos estudios:
- La relación entre sueño y obesidad es directa. Cuanto menos se duerme más se engorda. Esto es ... Seguir leyendo
Etiquetas: insomnio
Buscar en internet las propiedades del cloruro de magnesio y os asombrareis, en mi familia lo tomamos casi todos y mi hermano ha bajado 23 kilos en unos seis o siete meses y se le ha normalizado el ácido úrico y los trigliceridos entre otras cosas que los tenìa altisimo. Estoy poniendo este mensaje en todos los foros que veo de salud por si puedo ayudar a alguien porque segùn dicen ... Seguir leyendo
Autor: Eduard Punset 25 diciembre 2011
Durante años, mis amigos médicos –los más serios– me habían contado que era imposible que las dolencias físicas, como una esclerosis o una diabetes, fueran el resultado de un desarreglo anímico. Me dijeron repetidas veces que conocían muchos casos en los que la correlación entre el contratiempo emocional y la enfermedad física parecía ... Seguir leyendo
Perder más de cien pelos al día marca la diferencia entre una caída normal y un problema de salud. ¿Quieres saber qué factores influyen en su aumento?
- Épocas de invierno.
- Ser menor de 50 años.
- Predisposición genética.
- Algunas patologías como la anemia, las caries, la diabetes, problemas de tiroides o desajustes hormonales.
- Dejar de tomar anticonceptivos orales.
- ... Seguir leyendo
Los minerales representan sólo una pequeña parte del cuerpo, pero es sin embargo muy importante para nuestra salud. Los minerales que ingerimos a través de los alimentos sirven para muchas funciones importantes en el cuerpo.
Necesitamos minerales para fortalecer los huesos, dientes y cartílagos, por lo  ... Seguir leyendo
Etiquetas: alimentación, nutrición, salud, minerales
· ABSCESOS: berenjena, cebolla.
· ABORTO: artemisa.
· ACIDEZ: llantén, congorosa, yerba carnicera.
· ÁCIDO ÚRICO: yerba carnicera, ortiga, alcachofa, cebolla, cola de caballo.
· ADELGAZAR: galio, manzanas, fucus.
· ALCOHOLISMO: sombra de toro.
· ALOPECÍA: bardana, cebolla, fumaria (caída y caspa), ortiga (caída), sauce llorón (caída y caspa), ... Seguir leyendo
La terapia interpersonal demuestra ser una opción eficaz para mujeres adolescentes en riesgo de obesidad, según un estudioLa obesidad y el exceso de peso es un problema de salud cada vez más frecuente entre los adolescentes. En muchos casos, detrás de los atracones o de la ingesta excesiva de alimentos, hay alteraciones emocionales causadas por problemas en las relaciones interpersonales. Por tant ... Seguir leyendo
¿Te imaginas a tus abuelos en pleno acto sexual? Crecemos con la idea de que éstos e, incluso nuestro padres, nunca tienen relaciones sexuales por el pudor que nos da a nosotros mismos pensarlo pero, admitámoslo, son personas con parejas estables y tienen las mismas necesidades que los demás. La concepción habitual es la de que los mayores de edad son personas asexuales, que no necesitan e ... Seguir leyendo
Si pensabas que cuanto menos comieras más ibas a adelgazar… ¡estás equivocado! La Sociedad Española de Farmacia (SEFAC), recomienda a las personas con sobrepeso realizar cinco comidas al día. Curioso, ¿verdad? Esto no quiere decir que haya que comer mucho sino que, hay que racionarlo todo en cinco tiempos y tomar alimentos saludables. El problema de dejar pasar más de tres hor ... Seguir leyendo
Hola a todos !Me dirijo a todos vosotros para pediros ayuda sobre un tema que me tiene bastante preocupada a mi y a mi familia.Os cuento,tengo un hermano enfermo con ataques epilepticos y lo peor de todo es que es retrasado mental en un 80%,eproblema viene de lejos,cuando aun era un niño fue consentido bastante por mi padre y actualmente se ha convertido en un monstruo,se que suena muy fuerte per ... Seguir leyendo
Se trata de un cuadro caracterizado por una reducción en el número y peso normal de las deposiciones y con frecuencia se asocia a un endurecimiento de la textura de las heces. Su diagnóstico es difícil de determinar, dada la naturaleza subjetiva del problema y la dificultad de concretar el hábito intestinal normal, claramente influido por las diferencias socioculturales y dietéticas.
En u ... Seguir leyendo
Etiquetas: Hábito intestinal normal, estreñimiento, calambre abdominal, flatulencia, cancer colon sintomas
Para los gatos y para cualquier animal o ser vivo, el agua es un elemento imprescindible a lo largo de la vida. Partimos de la base de que es el mayor componente del cuerpo, llegando al 60% del peso corporal en el gato adulto, y aún mayor en los gatitos: 75-85%.
Los requerimientos diarios de agua en el gato son de 50 a 70 cc/kg de peso, (210 cc para 3 kg) pero cuando comen carne fresca, ... Seguir leyendo
Etiquetas: agua, gatos, hidratacion, importancia
Ocupar el tiempo de ocio en el yoga puede convertirse en una costumbre sana y además en una buena forma de socializar. La etimología de la palabra yoga es ya muy diciente, pues viene del sánscrito ioga que significa disciplina física, mental y espiritual.
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Etiquetas: ocio, costumbre sana, disciplina, estrés, depresión, estilos de vida
Turquesa: Acrecienta la sabiduría, el ingenio y la agudeza mental. Es muy útil para los estudiantes. Es portadora de prosperidad y suerte en asuntos de trabajo y económicos. Es eficaz en la meditación e induce al individuo a avanzar espiritualmente. Alivia los dolores producidos por el cáncer y otros dolores agudos. Ayuda a detener el crecimiento irregular de las células. Está indicada ... Seguir leyendo
Etiquetas: BISUTERIA