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Taichi en los Jardines de Viveros de Valencia

El pasado 26 de Mayo miembros de la Asociación de Jubilados del Ilustre Colegio Oficial de Enfermería de Valencia realizaron una exhibición de Taichi y Chikung para celebrar el final del curso 2015-2016. ​El encuentro tuvo lugar en los Jardines del Real - Viveros de Valencia.Frente a la atenta mirada de familiares, amigos y viandantes, los enfermeros jubilados mostraron. ...

Psico ánimo tristeza

Consejos para cuidar tu ánimo en otoño

La luz natural es uno de los principales alimentos positivos del ánimo de cualquier persona. Por lo que, los días más cortos del otoño y el invierno se convierten en foco de vulnerabilidad para muchas personas que tienden a sentirse más apáticas que en otros periodos del año. Esta es una de las razones por las que muchos jubilados realizan durante los meses de invierno viajes a destinos más cálido ...

Autismo & mente

El paciente de Alzheimer: Conflicto en el entorno

Sucedió una vez: Hace dos meses, en el teléfono, su padre le explicaba que había regresado de un viaje a Grecia con un amigo de la infancia, y que debía ir a la fábrica donde se había jubilado…En ese momento, mi amigo no entendía. No es un problema, se dijo, es algo que ha cambiado.Relacionado: Factores del estilo de vida relacionados con problemas en la memoriaDesconocer al paciente de Alzh ...

Salud ejercicio físico tercera edad

Consejos de ejercicio físico para personas mayores

El ejercicio físico es fuente de salud en personas de todas las edades pero está claro que es saludable adaptar el ritmo y la intensidad de la actividad, a la situación personal. En la tercera edad debe evitarse cualquier deporte de riesgo. El mejor consejo de ejercicio físico en la tercera edad es caminar en las actividades de la rutina cotidiana. Por ejemplo, el paseo diario o, simplemente, ir a ...

estrés tiempo libre hobbie ...

Tiempo libre por jubilación u otro motivo, saber administrarlo

Es importante saber administrar el tiempo libre, sea porque se esté desempleado, jubilado u otros motivos. Para algunos es una bendición, para otros más bien les causa estrés, por lo que hacer cosas que le sean agradables y de beneficio, le pueden hacer más llevadera esa época, sobre todo para aquellos que les es un suplicio.En el siguiente vídeo varios consejos de que puedes hacer y quien sabe, s ...

Consejos sobre salud personas mayores

Cómo combatir el frío que sufren las personas mayores

El factor edad hace que el frío sea un ingrediente más complejo de resistir en la tercera edad. Este invierno está siendo realmente duro en algunas provincias que se ven expuestas a las bajas temperaturas. Con la perspectiva de un largo mes de enero y febrero por delante, en Fisiostar te damos consejos para resistir al frío. Es muy importante utilizar prendas de abrigo, reforzando también la moda. ...

Nuevas entradas ego

Tienes al enemigo en casa, tu ego

No lo sabes, puede que no te des cuenta, pero todo eso contra lo que luchas, está dentro de ti. Pues tienes al enemigo en casa, y es tu ego.Visto desde la psicología occidental el ego es simplemente el yo percibido de cada persona, aquí nos referimos al ego visto desde una perspectiva por decir así, espiritual. Esa parte de la mente que se aferra a un personaje creado por si mismo y que se siente. ...