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Nutrición Salud y Vida Aceite de palma ...

¿El aceite de palma hace daño a la salud?

Tan popular como dañino, así es el aceite de palma. Seguro arrugaste la cara, porque seguro pensaste que tú no consumes este tipo de aceite. También crees que no conoces a nadie que lo haga y es por eso que no entiendes cómo es posible que sea tan popular, pues te tenemos una mala noticia.Sí lo es. Es muy popular.Si te decimos que aceite de palma y el aceite vegetal que aparece en las etiquetas de ...

Salud y Remedios Naturales

¿Por qué dan escalofríos?

Cuando una persona presenta síntomas de escalofríos sin tener fiebre, puede ser motivado a varias razones. Por ejemplo, su difusión de la tiroides, ante una reacción de alergia, producto de un medicamento o por una picadura de insecto.Esto puede hacer que se genere una reacción de escalofrío, pues estas enfermedades vienen acompañadas de fiebre. Sin embargo es importante aclarar que muchas persona ...

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Receta: ¡reparamos las manos dañadas!

Buenas a todos, nuestros queridos lectores! Por fin estamos por aquí de nuevo! Qué buena ha sido esta última semana de Abril…pero eso sí…ha sido como siempre muy atareada y ajetreada! Pero como se dice: “La vida es como montar en bicicleta, para mantener el equilibrio hay que seguir moviéndose”! Así que vamos a movernos poco a poco hacia el fin de semana! Pero antes, vamo ...

Medicina y ciencia Principios y estrategias

Cómo detoxificar sin dañar la salud

Nuestros cuerpos están detoxificando constantemente pero hoy día es más importante que nunca el apoyar sus esfuerzos por eliminar todos aquellos compuestos que interfieren con la homeóstasis: comunicación hormonal, distribución de nutrientes, creación de ATP en las células, termorregulaciónetc..La realidad es que no hay rincón del planeta ni alimento que no esté en mayor o menor grado contaminado. ...

Bajar de Peso Consejos Salud y Vida

17 expertos en perder peso nos dan sus mejores consejos

Si quieres bajar de peso seguramente te has cansado de buscar artículos, dietas, entrenamientos y consejos que te puedan ayudar a lograrlo.Te presentamos una lista de los 17 expertos en perder peso donde cada uno de ellos nos deja un interesante consejo que podemos aplicar desde hoy en nuestra vida diaria para acercarnos cada vez más a nuestra meta.17 expertos en perder peso nos dan sus mejores co ...

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Daño cerebral adquirido: la vuelta a casa

La terapeuta ocupacional, Irene Correas Pedraza de la Asociación de Daño Cerebral Sobrevenido de Castilla- La Mancha (Adace Clm), nos habla sobre las adaptaciones que debemos hacer en casa para recibir a una persona que ha sufrido daño cerebral.Carteles recordatorios y pictogramas descriptivos del contenido de los armarios.Fuente: Integra Salud TalaveraEs importante tener en cuenta que el daño cer ...

Autoestima

3 actitudes que dañan tu autoestima

Existen muchas formas de dañar tu autoestima. Hoy te hablaré de tres actitudes muy frecuentes que contribuyen a que te sientas mal.Insultarte ante el menor error posible. Esto sucede casi en automático. No lo disfracemos de tomar las cosas con humor. Simplemente analiza cómo te sientes cuando fallas, ya sea desde la caída de un vaso con agua hasta algo más serio. Todos nos sentimos mal cuando come ...

salud

QUE LAS PANTALLAS NO DAÑEN TUS OJOS

Los Beauty Tips | Hola YasmanY |El uso de dos o más pantallas puede provocar estrés y dañar tu vista. Te contamos cómo hacerlo sin que pete tu cerebro. Convivimos cada día con al menos 5 pantallas (teléfonos, televisores, tabletas). ¿Lo curioso? Ahora las usamos simultáneamente con el cerebro en modo ‘multitarea’. Puedes hacerlo, pero de la manera correcta: advertisement: Video Tips de Belleza | Y ...

Cómo calentar el tronco sin hacer daño a las lumbares

      Seguro que en el gimnasio alguna vez te habrán hablado del calentamiento de las vértebras lumbares o calentamiento del tronco. Uno de los métodos más utilizados en los gimnasios para calentar las lumbares es la utilización de un palo de madera colocado detrás de la espalda. En este vídeo te explicaremos una pequeña secuencia para trabajar este movimiento sin riesgo a una ...