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26 ideas encontradas en Salud.


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El control mental para cortar con amores tóxicos

Es nota en todos los canales televisivos argentinos o incluso algunos del exterior, el conflicto matrimonial, entre la modelo y actriz Ana Carolina Ardohain (Pampita) y su marido el actor chileno Benjamín Vicuña. Esto nos lleva a pensar: ¿Cuántas parejas pasan por situaciones similares, con mayor o menor grado de conflicto? Tal vez tu estés transitando una situación similar en este momento. En est ...

Autoestima amistad desamor

Beneficios de la amistad en el desamor

Amistad y desamor se dan la mano a modo de causa y efecto. Es decir, cuando estás sufriendo por el hecho de tener el corazón roto, hablar con un buen amigo te va a ayudar a poner cada cosa en su contexto. La amistad en el desamor es un alivio terapéutico, es la libertad de poder hablar sobre cómo te sientes, qué te ocurre y qué hiere tus sentimientos.Beneficios de la amistad 1. En un desamor pued ...

Fisioterapia caminar descalzo Los

Ventajas de caminar descalzo en invierno

Durante el invierno, el calzado somete al pie a un aislamiento continuado. El zapato de invierno tiene principalmente una función decorativa, complementa la moda del look diario. Pero además, también ofrece una seguridad puesto que es muy importante que al caminar por la calle tu pie esté protegido frente a posibles peligros que puedes pisar, por ejemplo, un cristal roto. Sin embargo, la casa es u ...

Cenas Huevos Microondas ...

Huevos rotos con gulas, al microondas y bajos en grasa

Aprovechando que tenía un paquete de gulas que compré de oferta hace tiempo,he preparado este suculento plato que la verdad quita la sensación de estar a dieta, y tan solo lleva 3 cucharaditas de postre de aceite para 2 personas a la uqe le podemos añadir de acompañamiento un tomate picado con orégano y sal.Huevos rotos con gulas aptos para dietas bajas en calorías (1/2rac)Calorías: 277kcal | Gras ...

Lesiones y Patologías Post invitado rodilla

Las 7 preguntas más frecuentes sobre la rotura del ligamento cruzado anterior respondidas por un traumatólogo

Escrito por Miguel López.Nota del autor del blog, Miguel López: Este es un post invitado, en el que Eugenio Ferrer, traumatólogo, nos va a responder a dudas muy frecuentes que surgen a personas con problemas en las rodillas; hablará mucho de la lesión de ligamento cruzado anterior por ser bastante frecuente. Os dejo con él.¿Te duele la rodilla y sospechas que puedes tener el ligamento cruzado roto ...

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Frases para enfrentar los obstáculos de la vida y seguir adelante

Frases para seguir adelante y romper los obstáculos de la vida. Frases de estímulo para seguir adelante y alcanzar nuestras metas. Libres para compartir.Frases para levantar nuestras fuerzas y seguir adelanteEs de héroes sonreír con el corazón roto, fracasar miles veces y aun así seguir luchando por nuestro amor.Hay que vivir de ilusiones, pero con los pies sobre la tierra.No hay meta que no podam ...

Enfoques terapéuticos herramientas duelo ...

La pérdida de un ser querido ¿cómo pasar las fiestas?

“El duelo es tan natural como llorar cuando te lastimas,dormir cuando estás cansado,comer cuando tienes hambre,estornudar cuando te pica la nariz.Es la manera en que la naturaleza sana un corazón roto.”Doug Manhing Entendemos por duelo el proceso en el que se encuentra todo persona que ha perdido a un ser querido.Es normal que tras la pérdida aparezcan sentimientos muy dispares. Cuand ...

Relaciones de Pareja

Cómo superar un desamor que duele tanto

Vamos a ser realistas. Es muy difícil superar un desamor que duele tanto cuando te estás cuestionando a ti mism@ acerca de lo que salió mal. ¿Por qué se fue? ¿Por qué ya no está interesad@ en mí? ¿Sera que volveremos a estar juntos algún día? Para algunos se siente como que tienen que empezar de nuevo, y para otros puede ser más fácil seguir adelante. No hay una manera concreta para curar o recupe ...