Salud

Tips diarios Idea guardada 7 veces
La valoración media de 55 personas es: Muy buena

Cuidado con las fajas ajustadas: pueden poner en riesgo tu salud


Seguramente en más de una ocasión has utilizado fajas o ropa ajustada con la finalidad de moldear tu figura, sin embargo, los problemas de salud por usar ropa ajustada, dejarán secuelas que pueden ser muy peligrosas.

La Fundación Española del Corazón, realizó una investigación en la cual se indica que usar vestuario muy ajustado puede ocasionar problemas cardiacos, esto se debe básicamente a que la ropa apretada impide la circulación sanguínea.

Además de este riesgo, existen otras consecuencias de utilizar ropa y accesorios apretados en el cuerpo, por tal motivo te compartimos algunas secuelas para que tomes tus precauciones.


1. Celulitis

La ropa ajustada no provoca directamente este daño en la piel, sin embargo, no permite que desaparezca cuando ya existe, y si se está siguiendo un tratamiento anti celulitis no tendrá éxito.


2. Dificultad para respirar

Las prendas muy apretadas impiden una respiración profunda, provocando que la oxigenación del cerebro no se complete, lo que puede generar vértigo y mareos.


3. Dolor de espalda

La ropa apretada disminuye el movimiento, ocasionando que tus posturas sean más rígidas e incomodas, lo que ocasionara dolor de espalda y columna cuando quieres realizar actividades que requieran de mayor coordinación.


4. Mala digestión

Usar ropa muy ajustada como las fajas, impide el movimiento natural de los intestinos, provocando que éstos trabajen de forma lenta y el metabolismo ralentice su ritmo.


5. Estrés

El hecho de usar prendas muy apretadas genera ansiedad e incomodidad, que después de cierto tiempo provocará estrés por la falta de movilidad.



6. Infecciones

La ropa apretada genera calor y humedad, condiciones son ideales para que hongos y bacterias comiencen a colonizar zonas ocultas como ingles y genitales.


7. Dolor muscular

Además de la espalda y columna, las prendas muy apretadas ocasionaran hormigueo y adormecimiento de los músculos, provocando que la movilidad sea más lenta y difícil de coordinar.

Ahora que ya conoces los problemas de salud por usar ropa ajustada, piensa muy bien a la hora de usar dichas prendas, pues quizá la moda y tendencias influyen mucho pero tu bienestar vale más.

Ya saben traten de no usar fajas muy ajustadas, y si la vas a usar, que no dures mas de dos horas con ella puesta.

Y comparte con los demas.

Hasta luego.
 

Fuente: este post proviene de Tips diarios , donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Sobre el calcio

El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano, presente en mayores proporciones en los huesos y los dientes, aunque también en cantidades significativas en las sangres, las neuronas y demá ...

Recomendamos

Relacionado

consejo salud ropa ajustada ...

Problemas de salud por vestir con ropa ajustada.

Hace unos días publiqué un artículo sobre 10 malos hábitos o cosas que no se han de hacer a diario. Una de ellas es usar ropa ajustada, pues al comprimir el cuerpo más de lo necesario, provoca diversos problemas de salud como pueden ser los problemas de espalda, o de respiración. En la siguiente infografía se citan cinco más además de los ya nombrados: Enfermedades en los genitales. Mala digestión ...

salud adelgazar cuerpo perfecto ...

Tendencias que ponen en riesgo tu salud

El querer estar a la moda, a veces, tiene sus consecuencias... Hay prendas que, si usamos de manera excesiva, pueden perjudicar nuestra salud. Y ¡no solo eso! Fruto del canon de belleza impuesto por la sociedad, basado en la extrema delgadez, surgen retos virales en las redes sociales que pueden ser dañinos y tener graves consecuencias en nuestro organismo. 1. ¿Por qué queremos ir a la moda? Tr ...

Equipamiento Yoga y Pilates equipamiento ...

Cómo elegir tu esterilla y ropa para yoga

Como ya hemos hablado en varias oportunidades, el yoga es un excelente ejercicio físico como mental. Para poder disfrutar de esta actividad de la manera más placentera posible debes tener un equipamiento adecuado. Es muy importante saber qué tipo de ropa debes usar y que esterilla es la mejor para ti. Elige tu ropa para yoga A diferencia de otras actividades físicas en el yoga lo primero que se to ...

aumentar la energía cuerpo y autoestima cómo Angela Arias MD lo hace

Cómo sentirte bien con tu cuerpo tal y como es en verano o vacaciones

Hay diferentes formas de sentirte bien con tu cuerpo en vacaciones diferentes a ponerte en un régimen estricto de dieta y ejercicio. Apréndelas aquí. Vacaciones, fecha esperada por tantos pero no por todos. Para algunos significa más trabajo porque sus compañeros se van de vacaciones. Para otros significa vacaciones, deseos de playa, usar poca ropa, sentirse ligero y liberado. Otros tantos no ...

consejos piernas salud ...

Cómo prevenir y tratar naturalmente las varices

Cómo prevenir y tratar naturalmente las várices

Las várices son venas inflamadas que, por lo general, se pueden ver bajo la superficie de la piel. Estas aparecen principalmente en las piernas, pero pueden llegar a formarse en cualquier otra parte del cuerpo. Aunque las várices son ?relativamente? difíciles de tratar, y resulta algo complicado eliminarlas sin tener que recurrir a las cirugías o a las dolorosas inyecciones, es bueno saber que exi ...

Infección vaginal niña

La infección vaginal (vulvovaginitis) en niñas

¿Qué es la vulvovaginitis? Si tu hija se queja de dolor o se rasca su área genital, puede tener vulvovaginitis, una inflamación de la vulva y la vagina. Este es el problema ginecológico más común en las niñas jóvenes (especialmente las niñas en edad escolar), aunque puede ocurrir a cualquier edad. Si bien es posible asociar las infecciones vaginales con la actividad sexual, las niñas jóvenes que a ...