Salud

cuantas pasas comer al dia

1.463 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
alimentación comida basura hamburguesa

Cuántas calorías hay en una hamburguesa y mejores alternativas

La comida rápida engancha, pocos son los que se pueden resistir a sus encantos. Yo reconozco que disfruto mucho comiendo de vez en cuando una buena hamburguesa, con su ración de patatas y un refresco. Pero… ¿qué impacto tiene esto en nuestra salud y en nuestra dieta? Suscríbete a mi Canal de Youtube. ¡Te estoy esperando! Para analizarlo empecemos por el principio. 1. &ique ...

Consejos sobre salud consejos enfermedad

Cómo evitar el aburrimiento cuanto estás enfermo en casa

Consejos para evitar el aburrimiento cuando estás enfermo en casa y los días se te hacen eternos. El cuerpo y la mente son sabios. Cuando una persona está enferma, el nivel de energía baja, por tanto, el reposo se convierte en el mejor aliciente de bienestar. En una terapia muy saludable. Sin embargo, puede ocurrir que con el paso de los días si te sientas un tanto aburrido al no salir de casa y h ...

Sangrado de implantación v

¿Cómo es el sangrado de implantación y cuánto dura?

Muchas mujeres durante el primer trimestre del embarazo, pueden presentar leves sangrados, que en muchas ocasiones, son confundidos con la menstruación. Estos sangrados son reconocidos como el sangrado de implantación. Es muy importante que aprendas a reconocer sus características y el tiempo prudente que este proceso lleva para que estés alerta de cualquier anomalía. Descubre a través de este tra ...

Descanso descanso soñar ...

¿Cuánto sabes acerca de los sueños?

¿Eres de los que sueñas toda la noche y te acuerdas perfectamente por la mañana?, ¿acostumbras a olvidarte de tus sueños?, ¿los vives como si realmente te ocurrieran esas cosas?En el artículo de hoy, desde Bedland, queremos hacer referencia al mundo de los sueños, y contemplar algunas curiosidades acerca de ellos. Para ello, nos vamos a hacer eco del artículo 13 inesperados datos que la ciencia ha ...

Fitness Perder peso cuanto ejercicio

¿Cuánto ejercicio deberías hacer?

¿Te has preguntado alguna vez cuánto ejercicio deberías practicar a la semana? El deporte en nuestra vida es siempre bueno. Ya sea si buscas perder peso, estar saludable o estás llevando un plan para subir de peso y conseguir volumen. Para cada objetivo tienes que seguir unas pequeñas guías que te ayudarán mejor a conseguir lo que quieres. Ahora, ten claro que la dieta juega el papel más important ...

Hidratación Nutre Agua ...

¿Cuánta agua debemos beber al día?

Beber agua aporta innumerables beneficios para la salud. Te ayuda a hacer la digestión y a controlar el peso, depura el organismo, hidrata la piel y regula la temperatura corporal.Este elemento es el componente principal del organismo humano, del que supone en torno al 60 % en un adulto, distribuido en las células, sangre y alrededor de los tejidos.Fuentes: Pixabay ColiN00BPero ¿qué cantidad de ag ...