Salud

cuando ducharse

980 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Mindfulness y Meditación Agnes Ensesa ansiedad ...

Meditación para la Ducha

A estas alturas ya me habréis oído decir miles de veces que la meditación se ha convertido en una de las prácticas más importantes en mi vida, porque me ayuda enormemente a reducir el estrés y a estar más conectada conmigo misma.Gracias a mi práctica diaria de meditación me siento con más energía, más centrada y en paz.La meditación es tan poderosa que puede transformar un día totalmente caótico y ...

salud curiosidades beneficios de

Beneficios de tomar una ducha con agua fría

Seguramente acostumbres a ducharte con agua caliente o tibia, y es que salvo que tengamos mucho calor es difícil que optemos por tomar una ducha fría debido a lo poco placentera que puede resultar, no obstante, cuando conozcas los beneficios que ésta nos aporta tal vez optes por hacer ese sacrificio de vez en cuando. Las duchas calientes son mucho más agradables ya que nos ayuda a dilatar los vas ...

bienestar

Beneficios al ducharnos después de realizar ejercicio

¡Hola Chic@s!Lo normal es que después de realizar ejercicio físico nos duchemos. Nos duchamos por higiene, para quitar el calor, el sudor, el mal olor que generamos cuando hacemos ejercicio. Pero ducharnos después de realizar ejercicio físico tiene además otros muchos beneficios para nuestro cuerpo.Para poder obtener todos los beneficios que conseguimos al ducharnos después de realizar ejercicio f ...

salud agua caliente ...

Ducharse con agua fría o con agua caliente

Ducharse con agua fría o con agua caliente. La higiene personal es una de las cosas más importantes. Normalmente en verano sueles ducharte con agua fría para refrescarse, y en invierno con agua caliente para calentarse. ¿Has pensado alguna vez cuáles son los beneficios de la ducha de agua caliente y agua fría? Aquí te vamos  a dar toda la información que necesitas. Mucha gente realmente no sabe si ...

Infección vaginal Candidiasis vaginal remedios

Protocolo para las duchas vaginales: plata coloidal y caléndula

Aunque una ducha vaginal no es algo que recomiendo, las mujeres lo hacen de forma regular, existen algunas ventajas a usar esta técnica si tienes una infección por hongos y necesitas tratarla. La clave está en elegir los ingredientes adecuados para preparar tu ducha. Aunque una ducha de vinagre de sidra de manzana puede trabajar bien, existen un par de otros ingredientes que puedes tener en cuenta ...