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Beneficios al ducharnos después de realizar ejercicio

¡Hola Chic@s!Lo normal es que después de realizar ejercicio físico nos duchemos. Nos duchamos por higiene, para quitar el calor, el sudor, el mal olor que generamos cuando hacemos ejercicio. Pero ducharnos después de realizar ejercicio físico tiene además otros muchos beneficios para nuestro cuerpo.Para poder obtener todos los beneficios que conseguimos al ducharnos después de realizar ejercicio f ...

salud agua caliente ...

Ducharse con agua fría o con agua caliente

Ducharse con agua fría o con agua caliente. La higiene personal es una de las cosas más importantes. Normalmente en verano sueles ducharte con agua fría para refrescarse, y en invierno con agua caliente para calentarse. ¿Has pensado alguna vez cuáles son los beneficios de la ducha de agua caliente y agua fría? Aquí te vamos  a dar toda la información que necesitas. Mucha gente realmente no sabe si ...

Infección vaginal Candidiasis vaginal remedios

Protocolo para las duchas vaginales: plata coloidal y caléndula

Aunque una ducha vaginal no es algo que recomiendo, las mujeres lo hacen de forma regular, existen algunas ventajas a usar esta técnica si tienes una infección por hongos y necesitas tratarla. La clave está en elegir los ingredientes adecuados para preparar tu ducha. Aunque una ducha de vinagre de sidra de manzana puede trabajar bien, existen un par de otros ingredientes que puedes tener en cuenta ...