Salud

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Crear el mundo a tu antojo

¿Te gustaría crear el mundo a tu antojo?Estás de enhorabuena si. No seré el que te diga que no lo intentes. Puedes hacerlo, de hecho, casi todo el mundo lo hace. Es la típica actitud de pretender que otros digan o hagan lo que tu quieres. Que las cosas sean como a ti te gustaría que fueran. En todo ves un fallo, nada está al completo a tu gusto y todo es criticable. Cierto que habrá cosas que se p ...

El fin del mundo que vosotros mismo habéis creado

22 de marzo 2016No pensaba volver a cerrar los blog lo estaba arreglado alguna cosa se me había borrado, pero lo he pensado mejor voy a cerrarlo no merece la pena seguir casi nadie lo mira ni lo comparte ni me ayudad da igual lo que haga.Y ya da igual el mundo va a ser destruido por vosotros mismo pronto será un rio de sangre pero esto es lo que queréis el 99 % y esto vais a tener yo seguiré en mi ...

artículos de masajes salud spa

El masaje mágico

por Pablo Rego | Es interesante observar como tendemos a creer en la magia especialmente cuando la necesitamos. Cuando no queremos atravesar el tiempo del mundo material o sostener una terapia, nos parece razonable que en una sola sesión de masaje se pueda deshacer un cúmulo de tensiones que lleva gestándose meses o años. El dolor es el límite. Cuando ya no hay manera de dormir, estar tranquilos ...

Lesiones Tu cuerpo artrosis ...

Los meniscos… que no te los quiten

Los meniscos, esos de los que todo el mundo habla, pero que siguen creando más de un dolor de cabeza. Por suerte ya debes saber un poco más sobre ellos, porque estoy seguro de que leíste ¿Qué son los meniscos? La explicación más completa, y si no, es más que recomendable que le eches un ojo.En esta ocasión quiero recalcar la importancia de que tengas unos meniscos sanos o que al menos los conserve ...

NATURALEZA

El consumo responsable también es amor propio

Quizás no a todo el mundo le interesa el tema de sostenibilidad y ecología. Para mi, ser respetuosa conmigo, va de la mano con serlo con los demás y con el planeta. Por otro lado, no seríamos NADA sin naturaleza. ¿Sois conscientes de ello? Yo creo que a veces se nos olvida. Así como respirar puede ser un acto consciente o inconsciente, lo mismo ocurre con la naturaleza: sabes o crees que está y e ...

ALIMENTOS POCO SALUDABLES AZÚCAR AZÚCAR BLANCO ...

El azúcar blanco y su poder adictivo

Cuando escuchas la expresión "soy adicto al dulce" créelo crea adición. Son cada vez más los expertos que dicen que nos engordan más los azucares añadidos que las grasas que consumimos.¿ Por qué en un mundo lleno de gimnasios, de centros dietéticos y productos light, la obesidad es un problema cada vez mayor?"Fed Up" un documental estrenado hace unos meses en Estados Unidos apunta a la industria a ...

Actividad Física y Salud gimnasio

6 ventajas de ir al gimnasio

Estas son las seis principales razones por las que puedes ir al gimnasio y disfrutar de esta práctica. Ir al gimnasio es una rutina de bienestar que muchas personas inician en el mes de septiembre, sin embargo, también es cierto que aunque el número de matrículas se dispara en este mes, no todo el mundo es constante para seguir.1. Expertos profesionales cualificadosA veces creemos que no necesitam ...

análisis deporte ejercicios ...

¿Qué es el bikini fitness?

El bikini fitness una competencia donde se demuestra que las mujeres pueden cuidar su cuerpo, hacer un poco de culturismo, sin perder su feminidad.Con el auge que ha conseguido el fitness en los últimos tiempos, se han ido creando nuevas categorías de competencia, es mucha la gente que se va entusiasmando con esto del mundo fitness, la comida sana y los ejercicios, el bikini fitness es una categor ...