Salud

cremas y sopas

308 ideas encontradas en Salud.


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Alimentación y Recetas caldo depurativo crema de verduras depurativa ...

Sopas y cremas de entretiempo

Ya empieza a notarse el cambio de temporada, que nos sorprende con unos días fríos y otros calurosos, volvemos a la rutina y empiezan a apetecer otro tipo de platos.  Por ello, ¿qué mejor que empezar sorprendiendo a los tuyos con nuevas y exquisitas sopas y cremas?  Y… para adaptarnos a la temporada de tiempo cambiante, te propongo algunas frías y otras calientes.He seleccionado unas cuantas ...

Sopas calabaza crema de calabaza ...

¡Crema de calabaza, pera y apio!

CREMA DE CALABAZA CON PERADespués de un largo día de trabajo, no hay nada mejor, que llegara a casa y que en poco tiempo puedas preparar una deliciosa crema, muy nutritiva y combinando verduras con frutas. Ingredientes 1/2 kilo de calabaza, cortada en trocitos pequeños 2 peras grandes maduras 1 branca de apio (sin hojas) 1/2 cebolla 1 y 1/2 pastilla de caldo de pollo Una pizca de cúrcuma 3 quesit ...

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¿No has probado todavía la crema de lechuga? Te encantará

Hoy os traemos esta deliciosa receta, muy ligera y nutritiva, ideal para las dietas de adelgazamiento, pues nos ayuda a depurar nuestro organismo. Es muy fácil de hacer y podrás obtener 2 recetas a la vez, tan solo realizando los siguientes pasos que te detallaremos a continuación. Ingredientes para 4 personas 1 lechuga de tamaño grande, sin desechar las hojas verdes 2 manzanas 1 rama de apio si ...

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Crema de calabaza y manzana al curry

Crema de calabaza y manzana al curryDisfruta del toque dulzón y delicioso de la calabaza, con nuestra nutritiva y sabrosísima receta.Para la elaboración de esta crema, te recomendamos utilizar la calabaza invernal, ya que su pulpa es más sabrosa y fácil de cocinar.Los ingredientes que usaremos son: 1/4 de calabaza pequeña 1 manzana 1/2 cebolla 1 pastilla de caldo concentrado de pollo 1/2 cuchara ...

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Crema de tomate

¡Buenos días! Recientemente me han hecho una pregunta que lleva haciendo discutir a más de un nutricionista, y es que, a pesar de ser una pregunta aparentemente sencilla de contestar no lo es tanto. La pregunta es, “¿el tomate es una fruta o una hortaliza?” Todos habréis contestado, o casi todos, que el tomate es una hortaliza. Pues bien, veamos algunas definiciones. Hortaliza: “Planta comestible ...

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Crema de lechuga para depurar el organismo

Se fue la Semana Santa y es importante incorporar a nuestra dieta recetas que nos ayuden a depurar nuestro organismo ya que probablemente hemos abusado de los dulces tan habituales en ésta época.Para ello he hecho estos días una CREMA DE LECHUGA que además de ayudarnos a desintoxicar nuestro organismo, nos ayudará con la astenia primaveral, ya que debido a su alto contenido en hierro, combatirá el ...

Cocina Vegana Dieta Dukan Sopas y cremas ...

Sopa de brocoli y zanahoria en olla exprés

Sopa de brocoli y zanahoria (1/4)Cals: 122kcal | Grasa: 4,12g | Carbh: 20,02g | Prot: 4,80gOtra sopita más para los fríos que se avecinan llena de vitaminas y antioxidantes.Ingredientes para 41 brócoli 500 gr aproximadamente2 zanahorias medianas, 250 grMedia cebolla, 100grMedio pimiento rojo, 75grMedio pimiento verde italiano, 75gr2 ajosmedia pastilla de caldo de pollo o verduras1 cucharada de ace ...

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Sopa de pollo casera (reconstituyente)

Esta sopa es ideal para los días fríos, o para personas que están resfriadas. No hay comida mejor que un buen plato de sopa de pollo cuando estamos enfermos, ya que nos da fuerza y nos proporciona sensación de mejoría de forma inmediata.Esta receta es ligeramente diferente a otra que tengo en el blog "Sopa de pollo con garbanzos", pero esta última, al llevar garbanzos, es un poco más pesada, aunq ...

Cocina Vegetariana Dieta Dukan Microondas ...

Crema de coliflor exquisita

Crema de coliflor (1/4del total)Cals: 84kcal | Grasa: 0,45g | Carbh: 16,25g | Prot: 6,90gLa coliflor es una planta que pertenece a la familia de las crucíferas, por lo que es un tipo de col. Destaca por sus importantes beneficios y propiedades saludables. Como la mayoría de las verduras, tiene alto contenido en agua y pocas calorías por lo que la hace ideal en dietas de adelgazamiento. Es una gran ...

Alimentación y Recetas crema depurativa pimiento rojo ...

Sopa de tomate y pimiento rojo asado

Déjate embriagar por esta contundente y sabrosa sopa de tomate y pimiento asado.Los tomates contienen licopeno, un nutriente con propiedades anticancerígenas. Además son diuréticos y depurativos. Siempre es mejor escoger tomates maduros ya que los verdes pueden ser algo indigestos y ligeramente tóxicos. Much@s de mis clientes llevan una vida “completita” y me piden truquillos para orga ...