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Plantas para el resfriado común

El resfriado común o catarro es una infección leve que se produce en el sistema respiratorio de tipo viral y se contagia por contacto directo. Los síntomas aparecen de 2 a 3 días y, en algunos casos, hasta una semana después de haber contraído el virus.Se puede decir que tenemos resfriado cuando presentamos estornudos, congestión nasal, irritación de garganta, ronquera, tos, dolor de cabeza, fiebr ...

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Sal común, segundo  veneno blanco

Hoy veremos otro de los llamados 5 Venenos Blancos habituales en nuestra dieta: la sal blanca refinada. La sal ha sido tan valiosa en la historia de la humanidad que la palabra salario se deriva de ella, a los romanos se les pagaba con sal, era un magnífico condimento y conservante. “La sal es el condimento más antiguo usado por el hombre y su importancia para la vida es tal que ha marcado ...

Cerebro Activo afata alzheimer ...

Cerebro activo: ¿qué tienen en común estos conceptos?

Actividades intelectuales específicas, que implican la comprensión de relaciones lógicas como:· Generar miembros de una categoría lógica dada. Ejemplo denominar nombres que pertenecen a la categoría animal.· Decidir a qué categoría pertenece un objeto o evento determinado. De ejemplo es el ejercicio de razonamiento expuesto.· Expresar el concepto opuesto en significado a uno que se presenta. Ejemp ...

entrenamiento tabata

3 errores comunes al hacer tabata

¿Quieres adelgazar y escuchaste hablar del protocolo tabata? ¿Estás decidido a probarlo sin cometer errores? A continuación te muestro los errores más comunes y la forma de solucionarlos! Antes que nada, veamos qué es TABATA y por qué es tan bueno para adelgazar.  ¿Qué son los entrenamientos TABATA? El TABATA es una forma de entrenamiento que cons ...