¿Cómo te quieres? Feliz San Valentín Contigo

Esta semana se celebra San Valentín, "día del amor y la amistad". Si la semana pasada te di unas opciones de regalos saludables para obsequiar en este día, hoy quiero recordarte la importancia de quererte a ti mism@. San Valentín es la fecha ideal para dedicarte tiempo, mimarte y hacer algo especial para ti. Amarte a tí mismo es necesario para que puedas disfrutar tu vida. Recuerda que p ...

Como consultora de Feng Shui quiero compartir la experiencia de estos años en los que he ido descubriendo el arte y la magia de saber combinar y armonizar los espacios para que la energía llegue a todos los lugares de la vivienda, de la oficina o despacho. He aprendido a aplicar en mi entorno los principios que el Feng Shui nos propone. Hogar y armonía Al Feng Shui le preocupa que todos los espa ...

Cada 14 de febrero celebramos el día de San Valentín, día de los enamorados, día de los valientes y día también de las personas apasionadas de su trabajo.Es por ello, amiga empresaria y emprendedora, que te traigo unaOPORTUNIDAD MUY ESPECIAL PARA TI. "Recordarte que la persona más importante de tu vida la encontrarás, cada día, en el espejo". Si quieres aprender Cómo "ESTAR BIEN&quo ...

Aprender a quererse es el primer paso para tener una autoestima saludable, cuando sabes quererte a ti mismo eres capaz de aceptarte totalmente, respetarte y sentir que, a pesar de los defectos, eres plenamente feliz.   El concepto de quererse a sí mismo o “amor propio” es bastante simple, sin embargo, llevarlo a la práctica requiere de empeño y trabajo diario. Lo primero, es olvidar lo que “deberí ...

Apenas quedan unos días para San Valentín y, tal y como están las cosas, salir no debería ser una opción. Por eso hoy quiero traerte varios planes y actividades que puedes hacer para disfrutar de un San Valentín en casa, por todo lo alto!! Es una fecha que se ha ido transformando a lo largo de los años. Empezó siendo el día de los enamorados, dejando fuera a todo aquel que no cumpliera con el pat ...

En todas partes se habla, se escribe sobre el "éxito". Se supone que es el propósito final de todas las acciones que hacemos. Utilizamos las palabras, y sobre todo la palabra "éxito", de una forma mecánica. Está claro que todos queremos éxito, pero ¿qué entendemos por éxito?, y sobre todo ¿cómo medimos cuánto éxito es suficiente?. Ya sabes lo que me gustan las frases, esta def ...

... O ladrones de energía, chupópter@s, tóxic@s o gente oscura, como dice una buena amiga mía. El caso es que son personas capaces de robarte totalmente tu buen chi. Estoy convencida que conoces alguna persona que cumple este perfil. Nos podemos encontrar con ese/a compañero/a de trabajo que no para de hablar de sus problemas, del jefe que grita, de un familiar que te culpabiliza por cualquier tem ...

Para que todo en tu vida sea de provecho y con enfoque, es importante saber lo que quieres. Lo que quieres de ti, lo que quieres para ti, lo que quieres para el mundo. Por eso, siempre que puedo, recomiendo mi sistema de 5 pilares de vida. ¿Pilares? ¿QUÉ ES ESO? Básicamente, los pilares consisten en un conjunto de 5 enunciados diseñados y pensados para trabajar en distintas área de tu vida. Son co ...

Si con frecuencia, aclarar los propios sentimientos puede ser complejo, todavía lo es más saber qué siente exactamente otra persona. ¿Cómo saber si lo que tu pareja siente por ti es amor verdadero? El amor en esencia, es un acto de confianza. Es decir, si cuando hablas con tu pareja te dice abiertamente que te quiere, a priori, es muy saludable que confíes en sus palabras. De lo contrario, el amor ...

La felicidad en realidad es un estado, sino una elección. Por lo tanto, no puedo esperar a que otro me lo de, aunque sea muy duro reconocerlo. Puedo compartir con quien yo quiera mi estado de felicidad, pero nada más. Es hasta cierto punto injusto darle la responsabilidad a otra persona, sea tu pareja o no, pero a veces es más frecuente. La felicidad no está en una relacíón, está en la actitud co ...