Salud

PsicologiaYAutoAyuda_Com Idea guardada 2 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Cómo superar la ausencia que se siente al fallecer nuestros padres

Consejos prácticos para superar la ausencia que deja la muerte de los padres, dejando un vacío en el corazón del hijo que se enfrenta a lo inevitable.
Cómo Superar la Ausencia por la Muerte de los Padres


Esperanza frente al dolor

Pocos sufrimientos producen tanto dolor como el hecho de experimentar el vacío de los padres ya fallecidos. Es decir, la ausencia de la raíz de la vida. Ese cordón umbilical que te ata al horizonte de la existencia desde el amor. Y, sin embargo, la muerte es ley de vida. Y generalmente, de un modo natural, los padres fallecen antes que los hijos. De este modo, son los hijos quienes sobreviven a sus padres.

Herencia personal

Aunque en cuestiones de tiempo, de vida y muerte no existen normas generales. La vida no entiende de matemáticas cuando se trata de decir adiós. Para superar la muerte de los padres, en primer lugar, te recomiendo que pienses en que todo aquello que has vivido en su compañía, todos los valores que te han dado, y su legado sigue en ti. Forma parte de tu vida. Y esta es la mejor herencia personal que un hijo puede tener de sus padres.

Autoestima del recuerdo

El amor que los padres ofrecen a sus hijos es tan fuerte que la autoestima de este soporte emocional permanece a pesar de todo. Y de pronto, puedes conectar con el recuerdo de tus padres, incluso aunque ya no estén, cuando visitas esos lugares que habías visitado anteriormente en su compañía, cuando observas las fotografías de tu álbum familiar, cuando te miras al espejo y te observas un parecido físico.

Para superar la muerte de los padres, en primer lugar, es muy importante que el afectado se dé tiempo porque este es el tipo de dolor que no se sana en un día. Tampoco en un mes. De hecho, existen situaciones en las que puede renacer nuevamente la nostalgia en cualquier momento. Por ejemplo, durante la Navidad. Fiestas de cumpleaños. Tras la muerte de los padres, un hijo puede llorar tanto que incluso siente que ya no le quedan lágrimas. Y al propio dolor de esta situación también se suman las circunstancias que acompañan a la tristeza de la pérdida. Los recuerdos te ayudan a saber siempre quién eres y de dónde vienes. Porque tu historia está directamente vinculada a la de tu familia. Y tus padres son un referente, un espejo, incluso cuando ellos ya no están. Porque en cierto modo, siguen estando. Siguen presentes en tu esencia.

La vida continúa

La vida continúa. Y si estás pasando por una situación de estas características, piensa que lo que de verdad desearían tus padres es que estés contento y viviendo tu vida presente con la esperanza de desarrollarte plenamente a través de tus ilusiones y alegrías. Porque vivir es aprender constantemente. Y la muerte de los seres queridos nos ayuda a vivir con su ausencia. Con ese vacío que late en el misterio de la vida. Pero también, con esa gratitud infinita por tantos momentos compartidos en común.

Fuente: este post proviene de PsicologiaYAutoAyuda_Com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

Salud salud

Cómo afrontar la ausencia de seres queridos en Navidad

No sabemos quién dijo que las navidades son como una gran rueda. Cuando naces no te enteras de lo que se celebra a tu alrededor y cuando nos vamos, si nos vamos de viejos, nos despedimos en muchas ocasiones con incapacidad de diferenciar un villancico de una canción roquera y siendo incapaces de testar un último trozo de turrón. Y el camino navideño es lo más parecido a una noria. De niños, nos en ...

general autoayuda coaching ...

Cómo Superar la Indecisión

La indecisión es un freno importante al desarrollo personal y profesional. Una persona indecisa tiene un diálogo interior constante que se define por la lucha entre corazón y razón, los sentimientos contradictorios y las dudas. ¿Cómo puedes educar tu carácter y ganar seguridad en ti mismo? Consejos para ganar seguridad 1. En primer lugar, entrena tu autoconfianza a través de la práctica. Márcate u ...

general autoayuda coaching ...

Cómo Superar la Indecisión

La indecisión es un freno importante al desarrollo personal y profesional. Una persona indecisa tiene un diálogo interior constante que se define por la lucha entre corazón y razón, los sentimientos contradictorios y las dudas. ¿Cómo puedes educar tu carácter y ganar seguridad en ti mismo? Consejos para ganar seguridad 1. En primer lugar, entrena tu autoconfianza a través de la práctica. Márcate u ...

feature

¿CÓMO SUPERAR UNA DESGRACIA?

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | La única verdad es que no existe una fórmula mágica, pero a continuación te voy a relatar los pasos que me ha servido para superar las pruebas difíciles y no morir en el intento. Aceptar la situación: El primer paso es decir “sí, está pasando”, sea lo que sea, va desde algo tan trágico como una muerte hasta un ruptura amistosa o un despido laboral. Súfrelo: Imagin ...

psicología comprar fiestas ...

Superar la Navidad. Sí, Se Puede

No mires a otro lado, es más, te lo voy a decir sin rodeos: La Navidad, esa de la que llevamos hablando desde hace más de un mes, ya está aquí (música de terror apocalíptico de fondo, en plan: qué miedo, qué miedo). El concepto, en sí mismo, sufre de desgaste prematuro antes incluso de aterrizar sobre realidad. No hay más tiempo para ensayos, ni para excusas, ni para preparativos... ¿Has pensad ...

psicología psico depresión ...

La Sensación de Vacío Interior

La sensación de vacío interior es esa incómoda experiencia que vivencia aquella persona que siente que no hay nada que le llene de verdad. Si tuviésemos que situar esta sensación de vacío en una parte física, podríamos decir que se encuentra en el estómago. El nudo en el estómago es una sensación de angustia muy vinculada con este vacío del alma. Cuerpo y mente tienen una relación constante. ¿Cuál ...

psicología desarrollo personal como superar el dolor ...

Cómo superar el dolor, mirarlo de frente y abrazarlo sin miedo

A estas alturas, imagino que estarás más que familiarizado con la idea de que el mundo en realidad no es como es, sino que es como tú lo ves. Seguro que entiendes la importancia de ser consciente del modo en que percibes las cosas, e incidir sobre esto, para aprender a vivir mejor. Otra cosa es aplicarlo de verdad. Hoy vamos a fortalecer en ti el 'músculo de la percepción optimizada'. ¿Te ...

Externas aprender a controlar las emociones aprender a gestionar ...

Cómo superar un fracaso

Os comparto un excelente tema “Cómo superar un fracaso“, una colaboración de Edith Gómez, editora en Gananci, que ya es habitual de este blog, y nos comparte hoy cómo ser más productivo y feliz (a la vez). Edith es una apasionada del marketing digital, especializada en comunicación online, y nos trae tema muy constructivo. A Edith La podéis seguir en el Twitter @edigomben. Actualmente ...

Mujeres dolor sexo ...

Por qué se siente dolor al perder la virginidad

Diversos mitos giran en torno al tema de la primera vez en la mujer, porque se comenta el hecho de que es muy dolorosa. Descubre por qué duele perder la virginidad y unos consejos para que esa vez primera sea lo más agradable posible. Lo aconsejable es que sea cuando tu cuerpo tenga la madurez adecuada para enfrentar la actividad sexual con responsabilidad, pues se trata no solo del contacto físic ...

general #muerteonuevavida artículos ...

Cómo superar la muerte de un ser querido

Sé que la muerte es un tema que habitualmente crea un gran recelo, nadie quiere oír hablar, pero luego, cuando toca de cerca, hace que sea un duro golpe, difícil de superar.  Si hace poco has perdido a un ser querido entenderás perfectamente lo que digo, sino estas reflexiones puede interesarte para llevar a cabo un trabajo de introspección y autoconocimiento, que te ayudará a vivir la vida de for ...