Salud

como salir de la depresion

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Salud depresion

Trastorno estacional de primavera: depresión del ánimo

La depresión estacional de primavera produce una alteración del estado de ánimo que puede superarse con paciencia. Tristeza de primaveraTal vez idealizamos tanto la primavera, que a veces, nos falta tener empatía con aquellas personas para las que dar la bienvenida a esta estación puede suponer más sufrimiento del que en un primer momento imaginamos. Una de las principales razones por las que este ...

Depresión posjubilación

La palabra jubilación deriva de júbilo, que significa gozo o alegría intensa. Así, cuando alguien se jubila después de toda una vida de trabajo y obtiene el derecho a cobrar una paga sin tener que trabajar, disponiendo de más tiempo libre, debería ser motivo de alegría, de júbilo. Sin embargo, en muchos casos se produce un efecto contrario, tristeza, desorientación, depresión...Cuando una larga vi ...

Emociones Depresión y Ansiedad

La depresión y sus riesgos

La depresión es un trastorno psicológico, no un estado de ánimo o emoción. Es un problema serio que se va complicando si no recibes atención adecuada. Estar deprimido no solo es estar triste. Es un patrón de pensamientos y conductas que muchas veces se viven en silencio, o con la incomprensión pues llegan a verse como problemas de carácter. La depresión clínica no se cura con consejos o un “échale ...

Depresión Salud Sin categoría ...

Depresión; hablemos de ella

El Día Mundial de la Salud, que se celebra el 7 de abril de cada año para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud. El tema de la campaña para el Día Mundial de la Salud de 2017 es Depresión hablemos .La depresión afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales y de todos los países. Provoca angustia mental y afecta a la capacidad de las persona ...

Sin categoría depresión mindfulness

Mindfulness y depresión

La depresión produce un malestar anímico marcado por la apatía, el cansancio físico y psicológico, el miedo al futuro, el pesimismo y la sensación de soledad. Existen distintos remedios naturales para aliviar la depresión: una alimentación sana, escuchar música, paseos al aire libre, la compañía de seres queridos, el abrazo de un buen amigo y practicar mindfulness. ¿Cuáles son los beneficios del m ...

psicología ansiedad depresión ...

Diferencia entre ansiedad y depresión

Artículo original de - .Tanto la ansiedad como la depresión son condiciones médicas con las que cada día un mayor número de personas tiene que aprender a vivir. Las causas de ambas no están del todo claras, sin embargo, no cabe duda de que factores tanto genéticos como ambientales pueden contribuir al desarrollo de las mismas.Aunque no es común que se suelan confundir estas dos condiciones, aquel ...