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Aceite esencial de canela para mejorar nuestra salud

Hola, te voy a hablar de un aceite esencial cuya función específica es disolver grasas y un gran calmante del dolor muscular y osteoarticular por su poder calorífico. Se obtiene por la destilación de las hojas y la corteza del árbol. Es un antiséptico potente, estimulante circulatorio, cardiaco y respiratorio, antiespasmódico, anti fúngico, germicida, afrodisíaco, carminativo, aromatizador. PRO ...

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Postres para tener una mejor salud

Quizás te parezca raro disfrutar de un postre para tener una buena salud. Pero así es...,los postre que hechos con fruta fresca nos aportan muchas vitaminas y micronutrientes que son necesarios para llevar una dieta equilibrada y sana.En cualquier época del año podemos disfrutar de ellos, cada estación nos regala una gran variedad de fruta que nos aportan; fibra, vitaminas, antioxidantes, agua o o ...

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6 dulces que mejorarán tu salud

La cocina de hoy está basada en la misma fruta, las manzanas.Estas son suaves, ligeras y nos ayudan a prevenir muchos problemas de salud.Son un bálsamo digestivo, depura y ayuda a regular el colesterol malo. Además, son ricas en fibra, favoreciendo el tránsito intestinal. Ayuda a controlar la hipertensión, a regular el ácido úrico y mejorar los problemas digestivos como la gastroenteritis.¿Sabías. ...

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Conoce tu genética y mejora tu salud

A través de una muestra de saliva, descubre lo que tu ADN dice de ti.¿QUÉ ES?El test de Advanced Test Lab3D® utiliza una técnica que consiste en la amplificación y estudio a tiempo real de determinados fragmentos de ADN donde se sitúa las variantes genéticas que queremos estudiar. Gracias al uso de sondas de alta especifidad, podremos determinar las variantes genéticas presentes en cada paciente.I ...

La actividad fisica

Beneficios de la danza que te ayudarán a mejorar tu salud

La danza, es una de las formas más saludables para mantener tu cuerpo en forma y funcionando a su máxima capacidad, ya que no existe  nada mejor para mantener nuestra salud mental y física que mantener una terapia de movimiento. Es por esta razón que en este artículo te hablaremos sobre los beneficios de la danza.También cabe destacar que estos no solo se enfocan a mejorar la salud de tu cuerpo, s ...

Alimentos/Plantas/Suplementos Cáncer Corazón ...

¿Qué son los nutracéuticos? Los mejores aliados de tu salud

El término “nutracéutico” proviene de la fusión de dos palabras: “nutrición” y “farmacéutico”. Los nutracéuticos de hecho son componentes de alimentos importantes por los beneficios que aportan a la salud con sus propiedades antioxidantes, anticancerígenas, neuroprotectoras y antitrombóticas.Es importante que los componentes nutracéuticos se consuman como prepar ...

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Los mejores alimentos para la salud femenina

La salud, un importante tema que muchas veces como mujeres descuidamos por las múltiples ocupaciones y responsabilidades. Es muy común pensar que los doctores están para orientarnos sobre este asunto; pero ¿sabías que depende de ti cuidar y fortalecer tu salud? Así es, y en este artículo te hablaré de los mejores alimentos para la salud femenina.Como sabemos en temas de alimentación las mujeres y ...