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56 ideas encontradas en Salud.


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Cómo detectar a un mentiroso

¿Por qué mentimos? ¿Cada cuánto lo hacemos? Mentimos de manera frecuente y consciente para quedar bien, para excusarnos, para conseguir lo que queremos y para no ofender o hacer sufrir a otras personas con la verdad. Lo hacemos una media de dos veces al día. Detrás de una mentira se oculta una baja autoestima, falta de confianza en uno mismo, inseguridad, temor al rechazo, vergüenza, miedo al cast ...

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Cómo detectar mentiras a tu pareja 

A todas y todos nos ha pasado, por mas que nos sea embarazoso, asumimos que varias veces hemos caído en algunas mentiras. Existen maneras de como detectar mentiras de tu pareja, que funcionan siempre, y hoy te las contamos.Cuando estamos comunicándonos con nuestra pareja, no acostumbraos estar atentos a esas pequeñas señales que indican que nos están contando una mentira, en la comunicación verbal ...

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Cómo detectar una mentira por Whatsapp

Cuando hablamos cara a cara con una persona, es mucho mas facil detectar una mentira, sabemos que existen gestos corporales y expresiones que delatan una mentira.Pero cuando pasamos a lo virtual, es un poco mas complicado. No sabemos con qué expresión esa persona nos esta contestando, si esta interesada en el tema o simplemente te contesta por obligación, etc. Existen miles de dudas que se generan ...

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Aprende a detectar un derrame cerebral

1 de cada 10 muertes es por culpa de un accidente cerebrovascular. En el caso de los ictus, ocupan la tercera posición en la lista de fallecimientos a nivel mundial.Es de vital importancia saber cómo actuar en caso de detectar un derrame cerebral y aprender a detectarlo lo antes posible. En este vídeo os enseño precisamente a detectarlo y a saber qué hacer en caso de que se de una situación de der ...

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Señales de que tu relación necesita terapia de pareja

Si estas viviendo alguna de estas señales con tu pareja, es momento que lo asuman y busquen terapia de pareja.John M. Gottman, terapeuta de pareja y autor del libro "What make love last", cuenta en una nota para Cosmopolitan cuales son la señales que tienes que detectar para saber si necesitan terapia de pareja, antes de desistir de la relación.Todos pasamos por momentos de crisis en la pareja, sa ...

Para sentirte mejor, cambia tus pensamientos

Se dice fácil, sin embargo, hay patrones arraigados que muchas personas sienten dificultad para detectarlos, y por ello, tampoco pueden manejar los pensamientos que les hacen daño. Pero es necesario darse la oportunidad de transformar sus creencias o estilos de pensamiento en algo más funcional o saludable.Cuando tenemos un pensamiento, y lo interpretamos como verdadero, responderemos emocional y. ...