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como conseguie estilo de vida saludable

20 ideas encontradas en Salud.


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Abundancia: empecemos por ahí

Abundancia: empecemos por ahí Durante toda mi vida he estado escuchando mensajes de escasez a mi alrededor. Mensajes en los que parecía que todo se iba a acabar. Mensajes que determinaban que si alguien conseguía algo era a costa de quitárselo a otros. Ideas que se basan en que todo se acaba y no hay suficiente. Hace unos años, la sequía nos iba a defenestrar. Ante cualquier asomo de crisis o trag ...

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50 preguntas sobre Reiki

Preguntas sobre Reiki realizadas a John Curtin, Presidente de la Federación Nacional de Reiki1 SENSACIONES DURANTE TRATAMIENTO PREGUNTA: QUISIERA HACERTE UNA PREGUNTA EN LA QUE CREO QUE ME PUEDES AYUDAR.LE HE APLICADO REIKI A UNA COMPAÑERA DE TRABAJO QUE LE DUELE MUCHO LA ESPALDA.CUANDO PONGO LAS MANOS SOBRE ELLA,EMPIEZO A SENTIR TENSION EN MIS BRAZOS,Y SE ME CARGAN MUCHISIMO.ES NORMAL?. JOHN: Pue ...

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5 Tips para parar de fumar

Hola, Chicas!!!Hoy os voy a contar 5 Tips para parar de fumar… Dejar de fumar no es nada fácil, pero si yo conseguí, estoy segura que de tu también puedes… Espero de corazón que os venga bien mis consejos #05 Tips para parar de fumar: Encuentre una motivación para QUERER parar de fumar Piense en el día de hoy!!! Cambia el cigarro por otra cosa… Búscate algo que te aporte paz y t ...

Como Adelgazar báscula grasa corporal

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Está a punto de empezar un nuevo año. Y con él llegan también los propósitos del Año Nuevo. Entre los objetivos que todos nos marcamos a principio de año suele haber cosas como: Este año me quiero poner en forma Adelgazar Quiero perder barriga Bajar mi porcentaje de grasa corporal. Todo eso está muy bien, pero son cosas muy ambiguas que no podemos medir muy bien. Si de verdad lo quieres consegui ...

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4 claves para alcanzar el estilo saludable perfecto

Hoy  vamos a saber cuales son las 4 claves para lograr un estilo de vida saludable. Muchas veces intentas llevar un estilo de vida saludables pero poco a poco desistes en el intento y no los consigues. De verdad, que es mucho más fácil de lo que tú te crees, te lo garantizo, y si sigues estas cuatro claves ya verás cómo lo logras.La definitiva para lograr un estilo de vida saludableLa primera clav ...

La mente, como origen de la curación

En el siglo XVIII, el doctor americano Elisha Perkins afirmaba ser capaz de extraer el fluido eléctrico nocivo del cuerpo de sus pacientes, responsable de todos sus dolores. Lo conseguía con dos barras de metal que frotaba alrededor del enfermo. Tales poderes terapéuticos llamaron la atención del médico inglés John Haygarth, quién analizó los métodos de Perkins a través de ensayos controlados y de ...

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¿podré cumplir mi sueño de ser mamá?

Bueno pues por primera vez, voy a contar mi historia y como me siento.Con 20 años no conseguía mantener relaciones con penetración con mi pareja y finalmente me diagnosticaron un tabique vaginal. Fue una época muy traumatica porque las exploraciones con el ginecologo eran horribles, me tenian que sujetar las enfermeras y no paraba de llorar. Finalmente me lo detectaron y quitaron quirurgicamente.. ...