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como combatir la diabetes con ejercicio
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¿Cómo combatir la diabetes con ejercicio?
Recomendaciones generales para diabéticos que desean empezar a hacer ejercicio para mejorar su salud.
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¿Qué alimentos debemos incluir en la dieta para mejorar la circulación?
Tener una mala circulación es uno de los problemas más comunes cuando se tiene malos hábitos alimenticios y una vida sedentaria. Descubre qué alimentos la mejoran.
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Alimentos saludables para bajar de peso, ¡apunta!
Descubre qué alimentos no pueden faltar en tu dieta si quieres bajar de peso.
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Alimentos depurativos: cuáles son y razones para consumirlos
Hoy damos la bienvenida a ALIMENTOS CON, que a partir de ahora nos dará los mejores consejos sobre alimentación. En esta ocasión nos habla de los alimentos depurativos ;)
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¿Qué alimentos son buenos para la piel?
Algunos alimentos o ingredientes nos ayudan a tener una piel más bonita y radiante.
dietas y nutrición
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Alimentos para subir la hemoglobina que te ayudarán a estar más sano
La hemoglobina es un tipo de proteína muy rica en hierro y está presente en las células de color rojo en la sangre. Te contamos todo lo que debes saber y qué alimentos la contienen.
DIETA PARA COMBATIR ENFERMEDADES
SALUD
¿Qué dice tu boca de tu estado de salud?
Es importante que prestes atención a la salud de tu boca y, si sientes alguno de estos síntomas, acudas al médico inmediatamente.
dietas y nutrición
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Alimentos para la artritis que nos ayudarán a revitalizar las articulaciones
Incluye en tu dieta estos alimentos y haz frente a la artritis.
Remedios caseros para el bienestar
Combatir las náuseas
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Cómo combatir las náuseas con hinojo
¿Sabías que el hinojo te puede ir de fábula para combatir las náuseas de una forma natural y menos agresiva para el organismo?
ansiedad y sobrepeso
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¿Por qué la ansiedad contribuye al aumento de peso?
Hoy tratamos los diferentes desórdenes que provoca la ansiedad y, especialmente, su relación con el sobrepeso.
dietas y nutrición
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Alimentos para curar el insomnio y tener una noche de sueño profundo
¿Ni te acuerdas de cuándo fue la última noche que dormiste del tirón? ¿Por qué no pruebas estos alimentos y le das una oportunidad al descanso nocturno?