Casualmente la semana pasada una compañera de grupo, al hacer un movimiento en falso sintió un desgarre en la pantorrilla, unas le aconsejaban: póngase hielo, otras algo caliente, mueva el pie y la gran mayoría le indicamos que mejor fuera asistida por un médico, ya que no se sabía de que magnitud podría ser la situación y puede que empeore con una mala aplicación de primeros auxilios.
Por ello, es de suma importancia saber como actuar ante un desgarre muscular, sea que nos suceda a nosotros mismos o a una persona a nuestro lado.
Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
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