Salud

como amarme mas

16 ideas encontradas en Salud.


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Autoestima aprender a amarme aumentar la autoestima ...

Visualización guiada para la autoestima

Claves del artículo: Visualización guiada para subir tu Autoestima: Rodea de Amor toda tu VidaHace unas semanas publicaba un vídeo en el que te hablaba de la violencia que ejercemos en nosotros al maltratarnos por dentro y hablarnos mal.Te prometí en ese vídeo que grabaría una visualización guiada para la autoestima, y así lo hice la semana pasada. Para que no te la pierdas, te la adjunto por aquí ...

magik

Amor propio

Por donde empezamos, ¿por regalar amor o por amarse a uno mismo? El otro día, estaba conversando con una amiga sobre este tema, y únicamente puedo pensar que, si tú no te amas nadie mas lo hará, con esto me refiero a conocerte, explorarte y sobre todo entenderte. Yo se que existen muchas personas que piensen ya amarse, pero amarte a ti mismo va más allá de regalarte mil cosas o consentirte, el amo ...

libros y curiosidades

Oda a la desesperanza

loading...Hola a todos. Os dejo mi nuevo relato.¿Qué es la desesperanza? La respuesta solo la tiene el que la sufre. En mi humilde opinión, no se puede vivir con ella y la única solución es luchar para derrotarla. La esperanza sí que debe formar parte de nuestra naturaleza, es lo que cada día debe de llevarnos a sonreír y a pensar que de verdad podemos llegar a ser mejores personas.Que no se os ol ...

Motivación adelgazar dieta ...

Cómo amar tu cuerpo aunque tengas sobrepeso

Yo creo que en general soy una persona saludable. Hago ejercicio, llevo una dieta saludable y pude bajar 25 kilos después de mi último embarazo. Sin embargo, todavía me siento gorda. He pasado casi toda mi vida a disgusto con mi cuerpo, pero estoy decidida a cambiar eso. Si éste también es tu problema, sigue leyendo.Read this post in EnglishSigue mi blog para recibir más tips de dieta y ejercicioC ...

Mundo Emocional Vida en Pareja espacio personal ...

Relaciones tóxicas vs. relaciones saludables de pareja

Hoy hablaremos del universo de las parejas.  Relaciones tóxicas vs relaciones saludables.  Cómo detectar la toxicidad de una relación, consecuencias e influencia de los mitos del amor romántico. Conocerás cómo son las relaciones de parejas duraderas y saludables.El universo de las parejas es complejo, tiene sus luces y sus sombras. Cabe resaltar que es necesario alejarse de relaciones dañinas, por ...

Coaching La propia vida PNL ...

LA CLAVE DE LA FELICIDAD

Los pensamientos son la clave de la felicidad. ¿Qué hacer para conseguir que nuestra vida sea feliz o infeliz, exitosa o fracasada, para qué podamos encontrar el equilibrio que nos da la paz? Nuestros pensamientos, son los responsables de quiénes somos y, cómo nos sentimos, imprimen nuestro sello de identidad; son los que determinan el nivel de autoestima y, son ellos, la clave de la felicidad.Cua ...

MEDITACION NAVIDAD REFLEXIÓN

REFLEXIONES NAVIDEÑAS DE UN NUTRICIONISTA

- Hoy inicia el maratón Guadalupe-Reyes y es importante para mí, ya que por estas fechas tuve una epifanía que termina su primer ciclo aquí.Estás en lo cierto. Esta epifanía surgió en estas fechas por las insinuaciones recibidas sobre la tragazón que se da en este maratón de Navidad, Año Nuevo y hasta donde el cuerpo aguante.- Sentí un impulso al percibir la realidad de esas insinuaciones. Un raz ...

amantes comunicación en la pareja conflicto de pareja ...

Motivos para tener un/a amante

Más allá de la las prescripciones morales…¿Cuáles son los motivos internos de un hombre /una mujer para tener un@ amante?Desde la clínica (en el diálogo en sesión con l@s pacientes) observamos distintas motivaciones:El más “clásico” de los motivos es el que se da entre la tensión de mantener la familia (temor a la pérdida de l@s hij@s, miedo a la ruptura del vínculo con la pareja y su correlato de ...