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Beneficios de la pera

Por suerte, las peras son fáciles de encontrar ¡y están deliciosas! Aunque lo mejor de todo es que también es muy beneficiosas Hay quienes confunden las peras con las manzanas debido a su color, olor y a veces por su sabor y forma, pero son totalmente distintas. Esta fruta también se puede consumir de varias formas, y no sólo crudas, sino en tartas, cocidas, horneadas, etc. Aunque tomarlas crudas. ...

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Licuado de papaya, pera y sábila para aplanar el vientre

Conseguir un vientre plano en estos dias es una tarea bastante sencilla, ya que en la actualidad se conocen diferentes rutinas de ejercicios sencillos los cuales acompañados con tratamientos naturales podemos conseguir resultados en muy poco tiempo. Tal es el caso del licuado que en el video del dia de hoy quiero compartir contigo, se trata de un licuado muy bueno para tratar la hinchazon en el vi ...

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¿Sabes en que te benefician las frutas?

Desde pequeños escuchamos a nuestras madres decirnos: “Hijo, debes comer frutas porque son beneficiosas para nuestra salud” . Desde la pirámide alimenticia hasta cualquier nutricionista, todos concuerdan en que se trata de un grupo alimenticio imprescindible y saludable, pero pocas veces nos dicen con exactitud qué hace que los frutos sean tan importantes para nuestro cuerpo. En esta i ...