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Cómo combatir el estreñimiento

Indiscutiblemente, todos sabemos que el estreñimiento es un problema muy frecuente, que sucede en el tracto digestivo. Por consiguiente, se presenta cuando no defecamos por lo menos 3 veces a la semana y cuando lo hacemos nos genera molestia e inclusive dolor. Sin embargo, existen maneras de cómo combatir el estreñimiento. Cómo combatir el estreñimiento En realidad, el estreñimiento se trata d ...

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Las mejores recetas para combatir el estreñimiento

¡Combatir el estreñimiento! En esto piensan muchísimas personas cada día. Te sientes incómodo, hinchado e ir al baño se convierte en un suplicio. Y empeora cuando van pasando los días y aun no logras evacuar con normalidad. Te entiendo, me ha pasado. Sin embargo, la buena alimentación puede ayudarte a combatir el estreñimiento y mantenerlo controlado para que no afecte tu salud. A continuación ah ...

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Cómo combatir el estreñimiento con uva

Cada vez somos más los que padecemos este problema, sin embargo, gracias a unos hábitos saludables y este remedio casero a base de uva conseguiremos olvidarnos del estreñimiento de una vez por todas.

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Cómo combatir el estreñimiento con aloe vera

El aloe vera es un planta muy popular en medicina natural debido a los múltiples y excelentes beneficios que aporta a nuestra salud. Su pulpa, única parte utilizable, se emplea como bálsamo e ingrediente principal para elaboración de todo tipo de remedios relacionados con la piel, las quemaduras e incluso como desintoxicante natural cuando la tomamos bebida. Hoy vamos a conocer cómo podemos emple ...

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Jugo de ciruela y manzana para combatir el estreñimiento y mejorar la digestión

o deLa mayoría de las personas sufren de mala digestión debido a diversos factores como la vida sedentaria, el estrés, etc. El problema de este padecimiento es que en muchas ocasiones puede ocasionar la hinchazón en el vientre y como si tuviéramos algún exceso de peso.La buena noticia es que no tenemos que esperar a que el vientre se desinflame por sí solo, ya que existen diversas bebidas que pode ...